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はやまる🌱
料理目標
・まずは週に1回からでいいから自炊をする
・美容と健康の為にバランスよく、かつ自分の好きそうな料理を調べてスクショ
美容目標
・まずは1ヶ月間基本的な飲み物は水だけ(友達と遊ぶ時だけ許してあげる)
・お肌のケア、筋トレ、ストレッチは毎日必ずする
・マック禁止!!!!!!!!!!!!!!!!
自分がつまらなくなったりすると続かないと思うので、まずは自分に制限をかけすぎないように頑張る!!!!!!!!!
応援してください!!!!!!!!!
あとたばこ、、、、は徐々に💪
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はやまる🌱 投稿者
たばこをやめれば??? っていう意見!心から賛同します! でも好きなんですとても。これにいきなり制限かけるのは自分の心にストレスがかかりそうなので、ちょっとずつ頑張ります!!!!
🌎アンク🌱
私もチリツモダイエット…ちょっとくじけそうになってたけど…密かに一緒に頑張ろう✨
くるみん(•ө•)♡
応援してる!ビフォーアフター投稿しよっww マック食べに行ってくるわぁ〜(*^^)v
ナナシ
無理しないのが1番! こっそり応援してます💪 わたしもお酒辞めないでナイスバディになる。
ホシ☆
我慢し過ぎると良くないから 程々にね。