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ﾘｰ
そしたら約1週間で4kg痩せてる
え……？なんでこんな簡単に……？
これでもあれだな、すぐリバウンドするやつだ
でもせっかく4kgも減ったのでそのままなんとなく食事制限してる
今日の夕飯は赤飯だったけどお茶碗1/4くらいで我慢できた🙆🏻♀️
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コメント
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佐々木
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会場に14:30くらいには着けるかな〜
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#フィロのス_迷っちゃうわ
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🌞いぬ
リコピンです
今日は朝が忙しくポストできませんでした…無念…
さて、妻の方ですがゆっくり元気になっていってます
ご心配おかけしてます
僕？僕は元気有り余ってます（聞いてない）
妻については気長にお待ちいただけると幸いです
2パフェ
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アーモンド
四キロはすごい👏さくらんぼってカリウムが多くて利尿作用あるからむくみ改善にいいと聞いたことがあります！
ちわわ
さくらんぼ1キロってすごい量😵
🐢
え？！4kgも痩せんの？！ちょうど、さくらんぼあるし、腹筋割る為に頑張りやす！まじでありがと！