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Tro♬HSPママ

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『頼り方がわからない』
人に頼られることは多いです。

自分が、しんどくなった時、身体症状として現れる前にSOSが出せるだろうか?と考えると

「????」になると思います。

頼る前に「頼って負担にならないだろうか」
「時間奪ってしまわないかなぁ」と考えてしまいます。

最近、わけもなく涙が出ることが増えてました。

そこからの気づきです。

1週間お疲れ様でした✨
GRAVITY9
GRAVITY19

コメント

たすく

たすく

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今の状況で頼っているようじゃ自分で弱いのかも 相手はこのぐらいで頼ってっておもってないかな そんな感情になってしまいます

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Tro♬HSPママ
Tro♬HSPママ
おはようございます☀ 頼ることに戸惑い、最終的に理由つけて自己完結が多いです
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ちぃ

ちぃ

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ひょっとして長女さん? 私も同じ感覚あり がんばってるのよね、凄い

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Tro♬HSPママ
Tro♬HSPママ
ちぃさん こんにちは✨ 私は長女です。 ありがとうございます
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華那

華那

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紙に書くという方法があります。 自分の気持ちを上手く表現できなくてもいいので 相関関係やもやもやする何かをともかく紙に書き出すという。 訳もわからず涙が出るのは もういっぱいいっぱいなので…。 少しでもお気持ちが楽になれますように!

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Tro♬HSPママ
Tro♬HSPママ
華那さん ありがとうございます✨ 私自身、薬で今落ち着いています。 原因は見つけてるので。
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『頼り方がわからない』