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遼
退院後初ですー!
いやー、さすがに足が動かないのでフットワークやらぼろぼろでしたが…
とにかく楽しかったー♫
運動して汗かいて、幸せですね😭
入院中、たくさん頑張ってよかった。。
明日の筋肉痛が怖いけど、それも運動して筋肉使って証拠なので✨
健康って本当に本当に素晴らしいです😊
#バドミントン
#健康って素晴らしい

コメント
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ロワイ
クマデメサンとは何ですか?
クマデメサンは、主に日本の伝説や民話に登場するキャラクターで、特に熊の姿を持つ神や精霊を指します。以下にその特徴をまとめます。
外見: クマデメサンは、通常、熊のような姿をしており、力強さや自然との結びつきを象徴しています。
役割: 地域によって異なりますが、農作物の守護や山の神としての役割を果たすことが多いです。人々に豊作をもたらす存在とされています。
祭り: クマデメサンに関連する祭りや行事が各地で行われており、地域の人々が感謝を捧げる場となっています。
このように、クマデメサンは日本の文化や自然信仰に深く根ざした存在であり、地域の人々にとって大切な神様の一つです。

マンジ

しゃち
もしかしてもう飽きた?

しとど
去年と同じ形の雲にキレても服を乾かさない 重い水だから、さっさと帰ってしまったよ

ふじか

モネ🐋

水守

かい◢

あなた

にな
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蘭.🫒o
こんばんは🫒楽しかったでしょうね😆 身体の動かせる喜びは 人には分からないでしょうね🫒良かったですね… 筋肉痛は 誰でもしますよ🫒それも 嬉しいひとつですね😆御家族には 心配かけませんように‼️🫒👍
すずき
めちゃ素敵 更にいい男だ!
ねぎーまん
すごいね もうそんなに動けるんだね 楽しかったみたいで何より[笑う]
心ᝰꪑₖₒᵣₒ²❀
(笑)よかったね。 でも、とばしすぎないでね😉