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すこん

すこん

月一でお仕事サボってます。白状します。というか本当に動けなくて、家の外のこと考えたらとんでもない恐怖に襲われるんです。自分が悪いんだろうなとはおもうけど、どうしても怖くて。「正解しないと」って思って生きてしまっててその不安とかがすごい溜まってく。怖い。
休日にしっかり休めるといいんだけど、休めないのよ。難しい。
こういうことみんなにあるってわかってるけど私は休まないと仕事にならなくなる。睡眠とってるはずなのに急に眠気が来る。全てをシャットアウトしてしまう。
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コメント

ポン

ポン

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すこんさんお久しぶりです。 間違いを踏み抜いてもいいんですよ。

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すこん
すこん
ポンさんお久しぶりです! コメントありがとうございます。 踏み抜いてもいい…正解に囚われてばかりだったので、たまには踏み抜く勇気を持って過ごしてみます!!
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りん

りん

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すこし鬱っぽいのかなと思いました 私の鬱初期の時ととても似ています 外が怖くて体が動かなくて、眠たくなって…… 専門家では無いのであまり軽率なことは言えませんがもしかしたら心療内科やメンクリに行ってみるとなにか解決するかもしれないと思いました

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すこん
すこん
コメントありがとうございます。 行った方がいいのか自分の甘えなのかわからなくて、それでまた悩んで動けなくてとなっていたので、ここで吐き出してみました。 でもりんさんのコメントで、ただ漠然と考えていたことを少し固めてもらえたような気がします。 ありがとうございます!
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