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たいち

たいち

「手当て」の効果ご存知かしら?

お駄賃的な手当てではなくて、治療行為における手当てです。
昔は患部に手を当てて傷を癒したと言いますが、キリストだったり祈祷師だったり古今東西似たお話はあるようです。

患部に手を当てただけで治るとまではいきませんが、手を当てることが効果がないかといえば全くそうではありません。寧ろ手を当てると痛みが和らぐ事は、その理由から科学的に示されてます。

痛みを感じるということは、その場所から脳まで神経で信号が伝えられています。これが痛覚というものです。

例えば突き指をした時に、親指から痛みの刺激が神経の通り道を通って脳に信号が送られる。
ただ、親指から脳に繋がってる神経、信号の通り道は痛み専用のものだけではありません。触覚や圧覚も信号として脳に繋がっていて、痛みとは別の通り道を使います。

そしてこの神経の通り道として、実は痛み神経の通り道は細いのです。(主にC繊維といいます)
対して触れられる、圧迫される感覚は太い繊維(Aβ繊維)であり、基本的に脳で処理される際に、太い繊維からきた情報を優先的に処理されるように働きます。

歯医者で麻酔したとき、痛みは感じないけど、触れられてる感じ、押されてる感じがわかるのはこのためですね。細い繊維は麻酔の影響を受けやすいですが、太い繊維は麻酔の影響が少ないんですね。

なので痛みを感じた時に手を当てる、軽く圧迫する、摩るといった行為は痛みを感じる信号を、触れたり圧迫される感覚で上書きしてるんですね。
いろんな報告がありますが、痛み刺激が4分の1になるという報告もあります。

悪い事した人に、「胸に手当てて反省しろ」みたいな言い回しがありますが、悪い事した人も被害者意識で胸が痛いかもしれません。
そんな場合はそっと手を当てながら、痛みを緩和して反省するのも良いかもしれませんね。
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コメント

ぱんだだだだ

ぱんだだだだ

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人にやってもらうと効果あがりそうな気がする~

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たいち
たいち
仰る通りだとおもいます。きっとそれは下行路抑制系という、セロトニンやノルアドレナリンの効果です。 安心したり、ホッとしたりした時に痛みを和らげる方に働くんです。 痛いところを人に摩ってもらいながら「痛かったね、もう大丈夫だよ」と痛みが和らぐ効果があるのは科学的に説明出来ます。
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りりー🫖

りりー🫖

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整骨院に勤めていた時に、幼い女の子が首の痛みで来院されたんです。 発達障害がある子で、何をするにも不安な様子。 そんな時先生が、ママと話しながらその子を擦っていたんです。 本人が大丈夫そうな事を確認しながら治療をしたんですが、先生が最後に「お母さん、テレビ見ながらでも良いから、抱っこした時に痛む所をナデナデしてあげて。安心してね痛みが和らぐよ。」と話してたんです。 そーんな事を思いだしました[笑う] 私だって、ギューとしてトントンしてもらえると安心しますからね。 あ、たいちさん! ギューってして、背中をトントンしてくれていいんですよ[穏やか]

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たいち
たいち
素敵ですね。まさにその行動は理にかなっていて、触覚で痛覚を上書きするような理論はゲートコントロールといいます。 あとはセロトニンやノルアドレナリンなど脳内物質が痛みを和らげるように働くという下行路抑制系のシステムというのもあり、安心、安全。と感じてる範囲では痛みを感じにくいとされてます。
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しずく

しずく

おはようございます☀

今朝、ふっかさんに
妊娠してる(私)お腹撫でられる
夢見たー。

なんでー??🤣

リビ松の
お腹撫でるシーン見たからか??笑

今日は病院DAYなのでお休み。
仕事のストレス発散したいなー。

寒さに負けずぼちぼちと➰
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婚活サ

婚活サ

婚活は妥協なのか
先輩仲人さんが以前
こんな話をしてくれました

1を与える者は1を得る
1を与える者が9も10も
得ようとするなら調整が必要

得たい物を絞り10→9→8…
自分を磨き1→2→3…

着実に己を知れば
妥協ではなく自分の成長に
気付けるはず

与える=得るが均一になった時
きっと上手くいく
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マーミ

マーミ

おはよう☃️
今朝も寒いっ🥶

今朝→54.20kg(前日比−0.2kg)
体脂肪率29.7%(−0.1%)

先週作ったおでんが好評で、朝からまた仕込んでる🍢
今日はじゃがいもや餅入り巾着など、前回入れなかった食材もプラスしてちょっと豪華に✨
チーズ入りのはんぺんも入れようかな🧀
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T7Mickey@

T7Mickey@

1/25の日課、早朝1000本素振り終了。
最近読んだ本を見ると投資ばかり。投資は市場にリスクをさらすからこそ儲けもあるし損失も出る。市場に居続けることが大切、と。
猫の妙術には勝ち負けはない、敵もないし相手と比べない、自然体でいること、とある。
何だか似てるなと気づく。
今日も感謝。
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旭(Akira)

旭(Akira)

話して楽になりたいという気持ちもあるけど話したところでどうにもならない事も分かってるので放置が1番な気がする。また忘れ去ることを祈ろう。
お風呂場がリフォームされてたから思い出すことがなかったんやろうなぁ。
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りさNEXT

りさNEXT

おはよう広翔くん🦁☀️

今日は🌥だよ〜!🙌🏻今日は一回も目覚めなくて熟睡だったけど、広翔くんはしっかり寝れた?💭🥺

今日もお仕事だよね!いっつも頑張ってくれてありがとう🥹✊🏻だから私も学校を頑張らないと!😭

今日も頑張ろう💪🏻ファイティン❤️‍🔥

#広翔くんのお部屋🦁💘
#WHH
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かね N

かね N

皆さまおはようございます。
今日も1日よろしくおねがいシャッス!

今日は木曜日です。
今雪が積もってしまい今日は徒歩出勤確定です。
間もなく準備して行かなきゃいけないな〜仕事が絶対に休めない人なので
今日もお仕事がんばって来ます!
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🍯にゃ

🍯にゃ

おはようございます☀
昨日の外仕事はほんと寒かった🥶
今日は昨日より少しはマシかな🙄

#絆 がリリースされTLが
手越くんでいっぱいに🥰
インタビュー記事もたくさん🎶
#Gluttony MVカッコ良かった✨
大勢の方に聴いて貰えるといいな

叫びのお時間
手越くん大好きだよ〜💞
#手越祐也に愛を叫ぶ
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えぺ

えぺ

近江ちゃん、おはようございます☀️
今朝も冷えますね🥶
昨日の真子ちゃんとのそこ知り見ました。家族でたまに食べに行く定食屋さんや近所の学校の学食は安くて育ち盛りに助かりますよね🍜
私も息子の高校の学食のミニカツカレーを役員会の時食べましたが、ミニなのにボリューム凄かったです🍛
#いっぽ
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青居@カ

青居@カ

チョコ漁ってて朝から萎えるんだけど大宮◯ごうのバレンタイン特設サイト、あまりに安っぽい。メインターゲットを中高生に絞ってるのは近年のラインナップが毎年弱くなってってることからもわかるけど、さすがにこれはないわ。馬鹿にしてんの…?
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