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にくきゅうたろう
給食の後片付け中は、にくきゅうの前後左右子ども達がべったり。帰りの会が終わったら、２人同時に抱っこしたところに後ろから飛びかかられておんぶ…。計３人を同時に持ち上げたところで腰が終了しました。
夜は演奏仕事で車で長時間移動して、ドラムセットを組み上げてここでも腰が限界突破しました。明日は、病院24時間勤務＋支援員が待っています。
そろそろ、ジムに通ってにくきゅうムキムキたろうになることを考え始めてます。皆様は、健やかな祝日をお過ごしください。
#業務日誌
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コメント
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えい
#林瑠奈
#シンガーズハイ
「nerd nerd serenade」
僕を救ってくれるのはあなたの声！
あなたの顔もセンスも大好き、でもやっぱり僕は声が好き
僕にとってあなたこそがアイドルであり、アートであり、Arkなのよ
ライブの貴方は僕の動きを強制的に止める
ナルコレプシー
ルナコレプシー
2
やかん
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びたし
もう、無理なんだよ。
それができるのはお互いにモチベーションが高い夫婦だけ。
私達は....新婦のモチベーションだけ高い
5
キドラ
・全会話見た事無いからやる意味はある
・パターン練習が怠い
H埋め
・頭空っぽにして出来るから楽しそう（星蓮船除く）
・地力は上がらないかも
L埋め
・辛い
小数点
・全然やってない
・そもそも面白いの？
ノーボム
・地力及び精神力不足
9
はまな
というか人気のメーカーやブランドの日傘は早めに買った方がいい、高機能でコスパ良くてデザインもいいなーって欲しくなるやつ、初夏に入る前に品切れるよ
2
マリン
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ピコピ
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souyamisak
4
ちうわ
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ひき海
｢音楽で、世界はひとつになれる！｣
が染み付いてるオタクなので
本当に、今、世界の色んな景色が佐々木李子さんというひとつの音楽で言葉も、距離も越えて、ひとつの形になってるのが美しいと言う他ないです。
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関連検索ワード
オーリ┌(^o^┐)
とりあえず 腰にコルセット のような物を 撒きましょう💦
おちゃのこさいさい🍵
腰痛の主な原因は肩と前ももの硬さですので、メンテナンスして頑張ってくださいね💕いつもお疲れ様です🍀
まる(飯岡さん)
愛されすぎも苦労しますね[笑う] 腹筋と背筋をバランスよく鍛えるのがいいと聞きます。まるはムキムキたろうを応援しますᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
海ばぁば❤︎ᒼᑋªⁿ
あまいわい そんに簡単に筋肉つかない
みずの🌏
お疲れ様です 幸せの筋肉痛が待ってますね！