共感で繋がるSNS
投稿
みゃー
いちいちカロリーが気になる！
食べた分、動こうと思う。
お腹がスッキリした!
食生活気をつけたからもあるかな？
朝と午後、やったら投稿できる！
それを褒めてもらえて続けられる！
他の運動もやりたくなる。
上に足上げたり、横向いて足上げしたり。
スクワットに対してポジティブになる。
やってないからやろうと思える。
やったら何かしらプラスになってると思える。
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コメント
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あきら
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かねこ
これは…近いうちにSP来ます？！
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川 🦕
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るにー
内容は簡単やねん。英語がムズいねん。頑張ろ。お陣が応援してくれたし頑張ろ
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かにさ
え？リステキャラは全員中学生？
ハァ……ほなええか……
4
海の京
8:31 強引に完成？
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青いブ
#ノイエム
7
ハッピ
#ニノなのに
#塚田僚一
3
ひらが
#イキヅLIVE配信
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ま
⬆️北斗への不満に見せかけた気遣いですね☺️☺️
#上田と女が吠える夜
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関連検索ワード
けい
続いててえらーい！笑 結果が見えてくると嬉しいですよね。 #勝手にみゃーさん応援団
aiko
私も見習う、頑張ってね
たけし【小梅🐭柱】
トレーニングお疲れ様です✨ 食事に関してカロリーもそうですけど、食べる物の種類も吟味していくともっと効果上がりますよ😆👍✨ 体感的に自分の身体が変わって行くのを実感すると楽しくなりますよね😊