今日やたらにお腹が空きまくるせいで、スタバでティーラテ(無脂肪ミルクシロップ1/3)だけでは足りないからハンバーガー的なのも頼んで食べてしまった。夕食前なのに。家に帰れば夕食あるのに。本当は芋のフラペチーノ飲みたかったのになかったから我慢したんだしいいよね、、このくらい。。成分表示見てハンバーガー選んだし。タンパク質多めだったし!脂肪も炭水化物も多めだったけど…←
キキ
よくがんばりました💮👏炭水化物とちょっとでも野菜のビタミンとタンパク質摂れたから100点です♡💯
Rabi
偏った食生活はダメなのでみんな同じくらいでバッチリです👏笑