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胡思乱想こしらんそう
お酒をやめて70日 単純に嬉しい。
見た目はあまり変わってないと思っていたけれど、写真を見返したら少しはマシになっている。一番の変化は揚げ物とラーメンを食べなくなったことだ。お酒がないとこってりしたものは入らない。
ただ、鍋の時期が近づいている。ビールに日本酒、ハイボール、ジンソーダの美味い季節だ。我慢がどこまで続くかわからないが、目標体重までは頑張りたいと思っている。あと5.7キロ。
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ナンキョクオオトウゾクカモメの特徴は?
ナンキョクオオトウゾクカモメの特徴は以下の通りです。
外見:
大きな体と長い翼を持ち、翼を広げると約1.5メートルにもなります。
背中は灰色で、腹部は白色。頭部は白く、目の周りに黒い斑点があります。
生息地:
南極地域やその周辺の海域に生息し、特に氷の多い場所を好みます。
食性:
主に魚や甲殻類を食べる肉食性で、時には他の鳥の巣から雛を奪うこともあります。
行動:
群れで行動することが多く、飛行中は優雅に滑空します。
繁殖期には特定の巣作りを行い、通常は氷の上に巣を作ります。
この鳥はその美しい姿と独特な生態で知られており、南極の厳しい環境に適応しています。

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おめでとうございます!! 結果が出ると嬉しいですよね😊 数字ももちろんですが、やっぱり見た目での変化を感じるって大きいですよね✨
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おめでとうございます[ほっとする]
あおぞら°
あぁ、分かる! 熱々の鍋と冷えたビール🍺 ノンアルコールにしてね[穏やか]
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やめただけ?運動は?
王理。🪬
お酒は太る要因ですが、実は故思さんが痩せたの、脂肪分取る量が減ったんだと思うのですよ~✌️ この間からのお話ずっときいてましたけど脂肪分減らすだけでてきめんに痩せますよ~👍️ 糖質抜くより早いです。