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たいがぁ

たいがぁ

今日のお昼ごはんです🍴

今日はヘルシーな全粒粉と甜菜糖で作ったワッフルと7種類の緑黄色野菜サラダのランチプレートを作りました👨‍🍳

昨日は久々の長野でのツアーコンサート出演だった為🎸東京の家に着いたのが夜中の2時過ぎでした🤣しかもコンサート終わりにラーメン食べてしまった🍜デブ活が捗ったので、今日のランチはヘルシーに👍

ワッフル粉の配合は、全粒粉70g、甜菜糖20g、塩一摘み、卵M1個、ベーキングパウダー小さじ1、アーモンドミルク60mlです✨

食べるときにバターとメープルシロップで🧈🍁

サラダは、レタス、トマト、アボカド、サラダ豆、レッドオニオン、きゅうり、にんじん等です🥗

飲み物はホットコーヒー☕

美味しかった😋

#自炊
#GRAVITYごはん部
#GRAVITY料理部
#飯テロ
#ランチ
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コメント

みみ子

みみ子

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ねえ〜‼︎ まだ信じられないんだけど! ホントにあの人がこれ作ってるんだよね? あの人が甜菜糖で? あの人が全粒粉使って? あの人がアーモンドミルク入れて? ダメだ〜。 まだまだ頭が追いつかない(@_@)

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たいがぁ
たいがぁ
一旦あの写真の記憶は削除して下さい(笑)😭追い付いて下さい🙏
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すっぽん 🐢

すっぽん 🐢

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コンサートおつかれさまでした✨ 全粒粉でワッフルって固くなりそうなのにフンワリ柔らかそう 昔ホテルで料理を作っていたことがあり、ワッフルを作ったらお客さまのアンケートに「石のように固くて食べれなかった」と書かれたことを思い出しました[ほっとする]

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たいがぁ
たいがぁ
ありがとうございます✨石のように硬いワッフル(笑)食べごたえありそうですね🤣全粒粉ちょっと固くなりますが、割とふわふわでしたよ〜[笑う]
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Roni

Roni

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あぁ食べたい😍 ホントにいつも美しいです!

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たいがぁ
たいがぁ
ありがとうございます[笑う]今日も美味しかったですよ〜✨
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サンゼンタル

サンゼンタル

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ようやくあの楽しそうな素敵な写真が先にちらつかず料理の写真がすっと入ってくるようになりました笑[泣き笑い]

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たいがぁ
たいがぁ
あれ沢山コメント頂いちゃって消すに消せなくなっちゃいました(笑)🤣
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れいちゃん

れいちゃん

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周りもオシャンティー😳😳😳👏👏

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たいがぁ
たいがぁ
ありがとうございます[笑う]
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軽く3,000文字位のを書くつもりが気付いたら2万字超えててこれくらいが書きやすい……って方がいるんだけど頭にハテナしか浮かばない
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502/ギリ

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アニメ見てると、キャラが「ピオッピオッ」って鳴く瞬間がたまらなくかわいい!この音、ストーリーの深みも増してくれるよね。みんなはどんなシーンでピオッピオッを感じた?
ピオッピオッとは何ですか?
ピオッピオッは、主に日本のアニメやゲームの中で使われる表現で、特にキャラクターの鳴き声や音を表す擬音語です。この言葉は、可愛らしい印象を与えるために使われることが多く、特に子供向けのコンテンツで見られます。 使用例: アニメのキャラクターが何かをする時に「ピオッピオッ」と鳴くことで、可愛さや楽しさを強調します。 ゲーム内でのキャラクターのアクションやリアクションを表現する際にも使われます。 魅力: 聴覚的に楽しませる要素があり、視聴者やプレイヤーに親しみを感じさせる効果があります。 キャラクターの個性を引き立てるため、ストーリーやシーンに深みを与える役割も果たします。 このように、ピオッピオッはただの音ではなく、キャラクターや物語の魅力を引き出す重要な要素となっています。
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なおぇ

なおぇ

電車がおくれていますね〜
まいまざ〜
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まる

まる

相変わらず体ジンジンしてます
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かゆ@正

かゆ@正

食品工場に行き慣れてる経験上
作業環境は大体想像つくんだけど、
おせちの盛り付けは比較的楽なはず

同じ場所に立ちっぱなしだけ覚悟すれば
工場バイトに慣れてない人でも
おせちの盛り付けなら何とかなるはず…
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