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優哉
身体の重心について先生に色々話を聞いたり
アドバイスをいただいたりしました。
足の具合いも良くなってきました。
昨日はフットサル3時間やりましたが、足への負担がなく無事に最後までやれて良かったです。
これから寒くなるシーズンに入るのでより一層身体のケアを大事にして運動していきたいです。
今日は飲みたかったスタバのマローネカシスフラペチーノを飲みました！
カシスの酸味とマロンのさっぱりとした味がいいアクセントになって美味しかったです✨
今回の3連休は、カフェ、UFOキャッチャー、とんかつ屋さん、フットサル、接骨院、スタバと
予定を立てて充実した3日間でした。
幸せな3連休を過ごせました😊
#3連休
#カフェ
#UFOキャッチャー
#フットサル
#スタバマローネカシスフラペチーノ
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ぴこ
足の具合回復してきてるみたいで良かった😊 カシスフラペかぁ…🤤
まむ
私のぶんない…の( ..)笑
ちなせ
これ！ 8月に行った時9/1からってなってて 気になってたんだー！ わたしも今度飲んでみよ♡