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投稿
ごはんちゃん
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コメント
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外郎(ういろう)
こんな面白くない名前つけられたねこの気持ち考えたらいずれ自○でもしてしまいそうで夜も眠れない
🐰🌕バニー👯♀️
#アイコン交換
みむﾁｬ💖
12
🦋🔮メロン記念日🦋
いらんけど笑
アイコン交換の星
lucky中年8
なんかそういう そのつぶやきみたいな
なんかつぶやきしろみたいな なんか
gravity ってすごくいいんだよね
Thrashard
momo
1. 自分を理解する
2. 自分の感情を感じる
3. 過去の自分を責めない
4. 今の自分の選択を変える
④までいくと仲直りが起きはじめる
①までだと「思考に逃げる」状態で
仲直りは一時休憩
仲直りは①→②→③→④を繰り返す事で
自己信頼が生まれて起こる
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