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ぐでたま♡
約4ヶ月半ほど遠恋でしたが…
兵庫県(近畿)から福島県(東北)の私の近所に
引っ越してきてくれました⤴️😍
引っ越してきてくれて初のお出掛けは…
お互い念願のにんにくチャージと
リアカラのソフトクリーム🍦(*´◒`*)アーン
今まで遠恋だったけど…
これからは車で10分の距離😃🎵
永遠に私のルームのボディガード任命ꉂ🤣
年末以来の2人でのにんにくチャージ🍜
からのリアカラ🎤リサイタル🙌
サイコーでした😊✴️
#シンママ




コメント
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🗑
気にしすぎとか自意識過剰思ってしまう

めめ
私は絶対に中華丼を作るんだ

ふじさん
おやすみ。
#GRAVITY日記 #ベビースターラーメン #梅味 #食欲の冬 #大人の嗜み



あ

たかやん
朝:ザバスのプロテインドリンク(よくコンビニでコンビニで売ってるやつ)
ゆで卵2個
ヨーグルト低糖 1個
昼:ザバスのプロテインドリンク(朝と味変するとモチベ上がる)
ゆで卵2個
ヨーグルト 1個(おすすめはオイコスかダノン)
夜:ゆで卵2個
ブロッコリー 200g(それ以上食べても食物繊維は足りてるので必要ない)
豆腐かわかめの味噌汁(豆腐とわかめの味噌汁にするときはブロッコリーは食べない)
野菜サラダとほぐしチキンの切り落とし100グラム
毎日同じようなもの食ってるけどほぼ同じ内容。
朝と昼は基本同じ。
この内容でお腹いっぱいになるから本当に。
夜は食べるというよりは朝と昼で足りなかった素材を補給して整えてるイメージ。
自分の場合朝と昼の内容だと食物繊維が足りないからわかめの味噌汁やブロッコリーで補うってかんじかな。
ちゃんと3食食べてるのにどんどん痩せるから体は不思議だよねwww
ただのくん
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ぽよ✌

うぶげ
そろそろ過剰なヘイトを向けられそうか

タスマ
ティバーナとは何ですか?
ティバーナは、主に日本で展開されているティー専門のカフェチェーンです。以下にその特徴をまとめます。
ブランド概要: ティバーナはスターバックスが展開するティー専門のブランドで、様々な種類の茶葉やティー飲料を提供しています。
主なメニュー:
ティー: 緑茶、紅茶、ハーブティーなど、多彩な種類の茶葉を使用した飲み物。
ティーラテ: お茶をベースにしたクリーミーなラテ。
フルーツティー: フルーツを使った爽やかな飲み物。
店舗の雰囲気: 落ち着いた雰囲気の中で、リラックスしながらお茶を楽しむことができるスペースが特徴です。
特別な体験: ティーの淹れ方や茶葉の選び方を学べるワークショップも開催されており、ティーに対する理解を深めることができます。
ティバーナは、ただのカフェではなく、ティー文化を楽しむための場所として、多くの人に愛されています。

ヤシロ
ティバーナの意味は?
ティバーナは、主に日本の茶文化に関連する言葉で、特にお茶を楽しむための場所やスタイルを指します。以下にティバーナの特徴をまとめます。
意味: ティバーナは「お茶の場所」や「お茶を楽しむ空間」を意味し、リラックスした雰囲気でお茶を楽しむことができる場所を指します。
機能: ティバーナでは、様々なお茶を提供し、茶道の体験やお茶に関するワークショップが行われることもあります。お茶を通じて人々が交流し、リラックスできる空間を提供します。
文化的背景: 日本の伝統的な茶道と現代のカフェ文化が融合した形で、特に若い世代に人気があります。お茶を楽しむだけでなく、友人と過ごす社交の場としても利用されています。
ティバーナは、ただお茶を飲むだけでなく、心地よい時間を過ごすための特別な場所として、多くの人に愛されています。

そら
ティバーナの特徴は?
ティバーナの特徴は以下の通りです。
製品の種類: ティバーナは、主にティー(お茶)を専門に扱うブランドで、様々なフレーバーやブレンドのティーを提供しています。フルーツティーやハーブティー、緑茶など、多彩な選択肢があります。
品質: 高品質な茶葉を使用しており、風味や香りにこだわっています。オーガニックや自然派の素材を使った商品も多く、健康志向の人々に人気です。
カスタマイズ: ティバーナでは、ティーのブレンドを自分好みにカスタマイズできるサービスもあります。これにより、個々の好みに合わせたオリジナルのティーを楽しむことができます。
店舗の雰囲気: 店舗はリラックスできる雰囲気で、ティーを楽しむためのスペースが設けられています。友人と過ごしたり、一人でゆっくりしたりするのに適しています。
オンライン販売: ティバーナはオンラインでも商品を購入できるため、手軽に自宅で楽しむことができます。定期的に新しいフレーバーや限定商品も登場します。
ティバーナは、ただのティーショップではなく、ティーを通じて人々がつながる場所でもあります。興味があれば、ぜひ一度訪れてみてください。

ノーリ
今回も騒ぎ出すのかねぇ

うしお

ぴえん

さとら
UNAVERAGEFESはどんなイベント?
UNAVERAGEFESは、ユニークで多様な文化やアートを楽しむことができるイベントです。以下のポイントでその特徴を説明します。
目的: UNAVERAGEFESは、一般的な枠を超えたアートや音楽、パフォーマンスを通じて、参加者に新しい体験を提供することを目的としています。
内容: 音楽ライブ、アート展示、ワークショップなど、さまざまなプログラムが用意されています。特に、インディーズアーティストや新進気鋭のクリエイターに焦点を当てているのが特徴です。
参加者: 若い世代を中心に、多様なバックグラウンドを持つ人々が集まります。アートや音楽に興味がある人々にとって、交流の場としても機能しています。
開催場所: 都市の中心部や特別なロケーションで行われることが多く、アクセスも良好です。
雰囲気: フェスティバルはカジュアルでリラックスした雰囲気があり、参加者が自由に楽しむことができる環境が整っています。
このように、UNAVERAGEFESは、アートや音楽を通じて新しい発見や出会いを楽しむことができるイベントです。興味があれば、ぜひ参加してみてください!

サラ
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ふち
えー!おめでとう🥰 すぐ会えるのいいなあ🫶🫶🫶