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joe
運動頑張ってるようで
横顔美人さんじゃん
12
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たけちん
ねぇ
みんなのうたの星
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ぺぺロンチーノ
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☆すた
#09
4
宿
年を取るごとに腱とか筋とか硬くなるからほんまに骨折しやすいけど、柔軟してたら未来への骨折捻挫足がつる等の予防になる。
他の人に聞いたけど、運動よりも柔軟の方が大事らしい。野球とかで運動してても腰を壊して野球しなくなったりするから運動してたら健康ってわけでもなくて、体を壊さないようにすることのほうが大事。そのための柔軟。
散歩よりは自宅で出来る分、ハードルが低いし、うんこ出せるし、未来の健康への積立貯金にもなる。寒がりな人も血流良くなるしな（体動かすし）
運動面は散歩一択じゃなく柔軟やってみたらやりやすいかも。
しょう
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HRCIVとは何の略称？
HRCIVは「Human Resource Capability Index Value」の略称です。この指標は、組織の人材能力を評価するために使用され、特に人材のスキルや能力の向上を図るための基準となります。HRCIVは、企業が人材戦略を策定する際に重要な役割を果たし、効果的な人材管理や育成に寄与します。
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王子961
ファランの株を上げてくれたのかな
ありがとう
ばかやろ
このやろ
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