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つむじ

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よっしゃ痩せるぜ!
来年の夏までには痩せて好きな格好してお洒落して周りに痩せたね!とか可愛くなったね!とか言わせるんだー!!!
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せと氏@

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おはようございます🌞

朝トレ
●ミラネスフィット(約15分)
・フリープログラム1種
完了✅

#ミラネスフィットネス
ダイエットの星ダイエットの星
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臼井優

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石原さとみ、木村拓哉の妹役に大感激「まさかお兄ちゃんと呼べる日が来るなんて」

1/28(水) 4:00   Yahooニュース

俳優の石原さとみが、1月27日に都内で行われた三菱UFJフィナンシャル・グループ「新TVCM発表会」に出席。共演した木村拓哉、水上恒司と共に、CMの撮影秘話や、新社会人へのエールを語った。

■木村拓哉への“タメ口”に歓喜「ずっと大笑いしていた現場」

華やかな衣装で登場した石原は、開口一番「まさか木村さんを『お兄ちゃん』と呼べる日が来るなんて!」と目を輝かせた。今回のCMの三兄弟という設定に、「タメ口でたくさん突っ込ませていただいて。現場では木村さんがたくさんボケてくださるので、私はずっと大笑いしていました」と、木村との距離が縮まったことに喜びを隠せない様子を披露。

さらに、木村がピンクの着ぐるみ姿でキレキレのダンスを披露したシーンについても言及。「ずっと見てきたので、まさかあの姿で再会できるなんて(笑)。振り付けの練習をされている貴重な姿を見られたのは、本当にぜいたくな時間でした」と、現場で見せた木村のプロフェッショナルな一面をちゃめっ気たっぷりに明かした。

■理想の三兄弟生活は「一緒に洋服を作りたい!」

トークセッションで「もし本当にこの3人が兄弟だったら?」という話題になると、石原の妄想がさく裂。「私は洋服を一緒に作りたいです。木村さんに『0から1』のアイデアをバーっと出してもらって、私が生地探しや色合いを担当して、水上くんは寸法担当で(笑)」と具体的な役割分担を提案。

さらに、海外帰りの長男というCMの設定に合わせ、「お兄ちゃんが行ってきた場所に連れていってほしい。コーディネーターはお兄ちゃんにお任せします」と発言して、会場を和ませた。

また、新生活を迎える若者へのエールを求められると、石原はフリップに「雨垂れ石を穿つ」という四字熟語を掲げた。

 「今は結果をすぐに求められがちな世の中ですが、コツコツと一つ一つ積み重ねていくことに美しさを感じます。小さな努力がいつか大きな結果に結びつくと信じて、周りに流されず、自分の持っているものを丁寧に大切にしていってほしい」と、石原自身が大切にしている思いを口にした。

最後は「撮影現場での私たち3人の明るさが、CMを通じて皆さんにお届けできたらいいなと思っています」と満面の笑みで締めくくった
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いか

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ベンチプレス
60×6 80×6 90×6 100×6 ×3 95×6 ×5 ×5 ×4

インクラインスミスベンチプレス
70×10 75×8 ×7 70×7 ×7

ディップス
6 5 4

ペクトラルフライ
54×10 ×10 ×10 47×10 ×10
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しょーたろ。

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やっと皮膚科行けたー!
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あまひで

あまひで

『考える』ということを木に見立てると
本題が幹になる
そして根っこが経験から得た知識
本題を解決に導く(成長させる)ために
根から知識(栄養)を総動員し
そこから細分化するために
枝葉に分かれる

いくら考えても答えが出ないのは
本題に対して根が小さすぎるのか
細分化されていないか
そもそも自分の問題ではないか

他人の思考をいくら考えても
答えなんか出るはずがない
他の木なんやから

常に根を大きくし続けることが
自分に出来ること
そのために深く掘り下げて考える
そんなことをしていると
これは時間と労力の無駄だと
瑣末な事など一刀両断に捨て去ることもできる

考えることは自分にとってかなりの負担になる
だからこそ掘り下げるべきか否か
まずはそこを考えたいね

#朝のええこと
#おーはーよ
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ばりある

ばりある

おはようございます☁️☀️
少し雲も多いですが青空が見えてます。
昨日の雨のせいか、少し湿度が高めですね。

昨夜は会社で軽く飲む予定がガッツリ飲んじゃって帰宅が1時頃…結果朝起きられず、弁当作る気力が😅
おにぎり🍙にしました😊
ワイン🍷、日本酒、ビールで最後ラーメン🍜のフルコース…そりゃつかれるよねえ
うーんほんま最近飲み過ぎです😅
二日酔い気味です…

それでは今日も朝めししっかり食って、元気いっぱいで行きましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#朝ごはん
#お弁当
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あむあむ🍎🧶

あむあむ🍎🧶

こんな大きい柿
私は初めて(*´艸`*)
8個も頂いたのだけど
大好きなのに飽きたりして🤭
ほんとに甘くて美味しい😋
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イチ🌱e'sぴ

イチ🌱e'sぴ

   おはようございまーす( ˶’◡’)੭⁾⁾~*♬
今日は年長さん♀最後の遠足〜楽しみにしていたお弁当です✨ 普段は寝起き悪いけど流石にこういう日はちゃんと起きてきましたw
忍者が好きなのでピックやらおにぎりフィルムを奥さんが用意しててくれたので感謝です
ウン(*´˘`)
木曜日、明日の総会だるいですが食事会の後
遊びに行くぞ( •ᴗ• *)))ゎ‹ゎ‹
#お弁当 #おはようございます
GRAVITY

Preserved Roses

T.M.Revolution,Nana Mizuki

お弁当の星♡  ̖́-お弁当の星♡ ̖́-
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🔮comugi

🔮comugi

『奇跡』

この投稿を見つけた人。
必ず奇跡を起こすことができます。

必ずです。

そう信じた人に、
必ず『奇跡』が起きる魔法をかけました♡

おめでとう[照れ]
見つけてくれてありがとう♡

呼ばれた人しか辿り着けないと言われている神社⛩に、やっと呼ばれて…辿り着けました[好き]
その『奇跡』のお裾分け♡です。

人の幸せを願える人は…
必ず幸せになれる。

have a good time🕊
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れい

れい

好きじゃない人からの好意を感じたらどうする?好きじゃない人からの好意を感じたらどうする?

回答数 16860>>

んと、素直に嬉しいです(*´︶`)♡

優しくされたら
優しくしたいし

いい人だなぁって思ってくれるなら
仲良くなれるチャンスっっ
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パン

パン

おはようございます☀

そして朝が少し寒くなってきました❄︎
お布団から出たくない病を患っているみなさん、空綺麗なんで窓の中からでも見てみては?✨
なんなら空気も入れ替えちゃって朝のコーヒー、紅茶タイムと行きましょ😊
今日もいい一日となりますように[穏やか]
#今日の1枚 #おはようございます #ひとりごとのようなもの
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🍀涼子🐳

🍀涼子🐳

前にね、
点字と手話を勉強してた時があって…
本買って読んでただけやけども…
ほんまは教室通いたかったけど遠くて💦

バス停の掲示板?みたいな所に点字で何か書いてるやん?
それを触って、「なるほどこんな感じなのね…」って思ってたら
同じくらいの歳の女性が
「何かお困りですか?お手伝いしましょうか?」
って声掛けて来てくれて
「ありがとうございます。大丈夫です、、実は見えてるので」って
意味不明な返事しちゃった(。•́•̀。)💦
まさか声掛けてもらえるなんて思ってなくて焦ってしまった💦


でね、私も彼女のように、
声を掛けられるかなって考えてん…🤔💭

無理だろうなって思った
気持ちはあるんだけどね…

人に寄り添うとか
人を助けるとか
そういうのがさらっと出来る人間になりたいなぁ🤔
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フラウビ

フラウビ

グスタフ・クリムトの黄金の騎士のピンバッジ。
この絵のタイトルは、
『人生は戦いなり』
誰と戦うのか、そう、本当の敵はいつも自分さ
見えない自分🫥のクズな意識に、今日も立ち向かっていくのだ❗️
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いぶぶ🧸.•*

いぶぶ🧸.•*

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
みんなおはよーん!
今日は息子も私もお休みだー!
今日も一日頑張ろー!!

#猫好きさんと繋がりたい
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