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ゆんゆんザウルス
ベンチ 75キロ
デット 100キロ
スクワット 80キロ
体脂肪率 18%
目標 今年の7月末までに腹筋バキバキの身体にしたい
どなたかアドバイスをご教示いただけませんか?
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ジジ
回答数 252>>
大人になっても絶対に吸わないけど!多分

mike
片方の前足をあげながらピョンピョン歩いていて心配です。しばらくしてピョンピョン状態は終わったのですが、まだ立ち姿に違和感があって。外傷は見当たらないし、元気にジャンプもしています
やっぱり少しでも違和感を感じたら病院に連れて行ったほうがいいんでしょうか?アドバイスお願いします🙇



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今日は推しメンの上手ポジションが少ねぇぇぇぇぇw
いつも上手は少ないような気はしてるんだけど、今日は特に少ねぇぇ orz

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