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光子  (コウシ)

光子 (コウシ)

包まない肉饅:
豚挽肉、福来蜜柑の皮、生姜、大蒜、ごぼう、
干し椎茸、葱、酒粕、醤油、林檎酢、片栗粉
米粉、絹豆腐、甜菜糖、重曹、塩

蒸し茄子

サニーレタス


ポタージュ:
バーターナッツ南瓜、赤ピーマン、玉葱、
牛乳、塩、タイム


緑茶



#昼食
#CleanEating
#WellBalancedMeal
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