投稿

臼井優

2026/01/24

格闘技のディフェンス（防御）は、ガード（構え）、ブロッキング、パーリング（はじき）、ステップ、ダッキング（かがむ）、ウィービング（体を振る）、スウェー（そらす）、カット（蹴り防ぎ)など、攻撃の種類と状況に応じて使い分け、ガードの基本（顎を引く・肘を締める）を守り、常に動きの中で防御・反撃を意識するのが重要です。

🍒

2026/01/24

みんな結婚記念日って意識する？？予定入れないようにするとか

はる

2026/01/24

寒空の中、走ってきました^ ^

神山識（闽）

2026/01/24

已经卖给我朋友了。说真的，他这个外观真的好看，但是它的内存实在太逆天了。8GB 基本上只能在线看视频。

しゅん

2026/01/24

あなたの考える"大人"の姿とは？

回答数 20>>

気遣いができる人です。
「自分が良ければいい」で済まさず、人の立場や状況を考えて行動できる人は大人だなと思います。

思考の星

ひな

2026/01/24

明日テニスやりたい子いない〜？？？？？

雪🍎

2026/01/24

優勝候補🏆明日千秋楽楽しみ[大笑い]
#熱海富士

スターライトパレード

SEKAI NO OWARI

静岡の星

1

あ

2026/01/24

また国際大会で戦う日本チームが見たい

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たんた

2025/08/28

美少女の晶哉

3

ナギー

2025/08/28

Youthfulもちょ美人すぎる

1

あらが

2025/08/28

【ゆる募】予算10000円くらいでオススメの握力計

おーな

2025/08/28

上司のランチ誘いを暑いからパスでいいですかって言えるの助かるな どう思われてんのか知らんけど言える空気なだけ助かる

3

どんぶ

2025/08/28

はあ　成長華瓶　ふつうに夢女なる　さようなら…

2

ももん

2025/08/28

昭和シリーズ、やっと来たね。
ZXまで止まらずに行って欲しい。

6

みそま

2025/08/28

手札に剛力ジードがあれば僕の名前でどのジードも強化できるねぇ

4

越後ち

2025/08/28

デスアンガーマネジメントは6秒以内に相手を殴る

5

えんど

2025/08/28

なるか…マイクに…（？）

10

瓶野こ

2025/08/28

今日なんか変な体調だな………

7

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格闘技のディフェンス（防御）は、ガード（構え）、ブロッキング、パーリング（はじき）、ステップ、ダッキング（かがむ）、ウィービング（体を振る）、スウェー（そらす）、カット（蹴り防ぎ)など、攻撃の種類と状況に応じて使い分け、ガードの基本（顎を引く・肘を締める）を守り、常に動きの中で防御・反撃を意識するのが重要です。