共感で繋がるSNS
投稿
![あい[病み]](https://cdn.gravity.place/virtual/portrait/color/online/20230307/91610ea9-d9cb-45f7-bf5f-9393bf2d1681.png?style=5)
あい[病み]
1
関連する投稿をみつける
臼井優
1. 回復のサイン（兆候）
「治りかけ」の時期には、以下のような小さな変化が表れ始めます。
身体の変化: 睡眠の質が向上し、朝起きられるようになる。食欲が戻り、体が軽く感じられる。
心の変化: 興味・関心が戻り、以前好きだったことに少しずつ手が伸びる。
思考の変化: 「本が読めるようになる」など、停止していた脳の機能（集中力・読解力）が回復してくる。
2. 「うつ抜け」のきっかけ
人によって様々ですが、体験談では以下のようなエピソードが共通しています。
考え方の変化: 「完璧主義」を捨て、不完全な自分を受け入れることが転機になる。
小さな成功体験: 「今日は散歩ができた」といった些細な達成感を積み重ねる。
環境の調整: ストレス源から離れたり、薬物療法で脳を休ませたりすることで、自然とエネルギーが溜まっていく。
3. 参考になるコンテンツ
書籍・ドラマ: 田中圭一氏の『うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち』は、多くの経験者の脱出劇が描かれており、希望を持つヒントになります。
地域のクリニック: 瑞穂市周辺であれば、西岐阜ほんだクリニックやあおぞらこころクリニックなど、専門の医療機関で相談することも一つのステップです。
回復は直線的ではなく、「一進一退」を繰り返しながら進むのが一般的です。焦らず、今は「休むことも治療の一部」と捉えてみてください。
CHICKEN
普段なら1時間以上待つことも珍しくないけど、コロナかもしれないと伝えたら受付・検査の対応が早い
あげだし
もう動悸とはき気でしんどい😵💫
全然呼ばれる気配ない💦😖
無事に終わりますように…🙏🏻
2
らぶぴ
土曜日は予定あるからどっかでちょっとまとめた時間作って
次はオススメされた方法で！勉強してみよ！
好きな映画を使って英語のお勉強してみる✍️📚
海外ドラマを英語でって作戦だったけど
海外ドラマ長いからね！！(笑)
なのでまずは好きな洋画でトライ٩( 🔥ω🔥 )و
やりたいことたくさんやー( *´︶`*)
編み物は止まってる🥹
仕事で入力作業しすぎてなんかたぶん、腱鞘炎？かも😭左手？腕？指？(笑)痛いんだが！！
早く新しい人きてーー🥹
私けっこうたぶん、教えるのは得意( ˇωˇ )
なぜなら失敗ばかりだからー|ｰ̀ωｰ́ )www
こうした方がいいよ！の引き出しエグいで？
体当たり人間で感覚派だけど
失敗したあと分析すんの大好きだからね！！
だって失敗すると悲しいじゃん！！
悔しいじゃん！(笑)
嫌な思いしたくないからそりゃもう必死ですわ( ˇωˇ )www
今は耐えるしかないー😭
なので編み物すると左手やばい🥹
しばらくは皆さんの作品眺めて癒されます🍀*゜
1
えつ
無事起きれた♪
触ったらまだ痛いけどたんこぶにもなってないし
ぶよぶよもしてない！笑
一安心｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
1
おちゃちみ🐟🤫343
くそぉ、せっかくの連休なの😭😭😭😭
ほんで今から初ジムなのにっ！！
12
顔面特級呪物
拾い画使ってんのバレて可哀想😢😢
43 もっとみる 
話題の投稿をみつける
卓する
6
海鬼29(
ちゃんと速度出た車にあたってかすり傷つかないのどうかしてるだろ
チキン
連日OA嬉しい。
#stepone813
#TOMOO_LUCKY
6
sachi @社
6
にゃん
LGOTKTUWPMIJの意味は？
LGOTKTUWPMIJは、特定の意味を持つ略語やコードではなく、一般的には特定の文脈で使われることが少ない文字列です。もしこの文字列が特定のコンテキストや分野で使われている場合、その背景や関連情報が必要です。
可能性のある解釈:
特定のプロジェクト名や製品名の略称
インターネット上のスラングやミーム
特定のコミュニティ内での内部用語
次のステップ:
もしこの文字列が特定の文脈で使われている場合、その文脈を教えてもらえると、より具体的な情報を提供できるかもしれません。
何か他に知りたいことがあれば、気軽に聞いてくださいね！
しのみ
うちのプロダクションの実働メンバーが結構そうだった
7
マリー
何もないんだよね。肉とか。
9
黒之
なんでかわからんけど吟ちゃんだけ唐突に名指しで｢顔が好き｣と数人に言われたことがある
流石APP16
ぼのの
書類選考パスできる就職エージェントとかもあるから、そういうの上手く利用するのがおすすめよ 前に就活エージェントの選び方とかまとめたのあるから固定に貼っとくね
1
あるめ
4 もっとみる
関連検索ワード