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メル
スライドで電源オフの画面でスライドもできなければホーム画面にも戻れなくて。
ずっとスライドで電源オフとSOS緊急電話の画面でフリーズしてるから
ボタン押しまくったりスワイプしたりしながら画面見てたらどんどん不安になって
なんか焦ってるのもあるんだろうけど
突然動悸と頭の中で地震来る時鳴るアラート音が止まらなくなって気持ち悪くなって。
めっちゃ冷静に実際鳴ってるわけじゃないからって考えてるのと
これが予感みたいに本当に鳴ったらどうしようって今まで感じたことない強烈な不安で手震えだすし自分がおかしくなったかと思った
1
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しゅん
#通話相手募集 #千葉 #友達募集
ヤニカス夜勤族
そのせいか分からんけど目がいつもの半分しか開いてないのマジでやばい
はぁー！！！頭痛がすんごい
4
臼井優
闘争・逃走反応: 脅威に直面した際、恐怖や不安でフリーズするか、闘争本能を燃やして行動するかはメンタル次第です。
結果の予測因子: メンタルの強さは、アスリートのパフォーマンス変動の約21%を説明できると言われ、勝敗の予測において非常に高い重要性を持ちます。
ストレス管理: 強いストレスは筋肉の分解やエネルギー消耗を招くため、コルチゾール（ストレスホルモン）の分泌を抑えるメンタルの安定が不可欠です。
4. メンタルを強化する要素
経験とレジリエンス: 多くの試合を経験し、敗北から学ぶことで、回復力（レジリエンス）が養われます。
前向きなセルフトーク: 疲れた時こそ「まだまだ行ける」と自分に言い聞かせることが、限界を超える力になります。
シミュレーション: トレーニングで意図的にプレッシャー環境を作り、メンタルを鍛えることが有効です。
「戦いは全てメンタル」という言葉は、技術や体力が同等の場合、最終的に「諦めない心」と「冷静さ」を維持した側が勝利するという事実を物語っています。
🖤
115
さぼてん
意地悪なお客さん5人くらいのことばかり頭に残るから嫌だよね
実際はもっといるけど
なぜ脳は嫌なことばかり何度もフラッシュバッグさせてくるのか
6
ドナルド
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🌸はな
10
みろ@フ
8
わんこ
3
ゆう
23卒24卒25卒あたりの20代が使いやすい第二新卒向けエージェントについては、いくつか固ツイでまとめておいたよ
4わんこ
万全にできていようとできていなかろうと、その立場にたまたま就いたことに対して、その人がその時にできることをやっている事実に向けなければならぬものである（´・ω・｀）
4
ꕥエリꔛꔛꔛꔛナꕥ
ビルの窓にも青空〜🏙️💙🩵🤍
キラキラ〜(*´ᗜ`*)✨✨✨
今日も元気いっぱいの太陽〜
汗かきかき🌞💦💦
キャー🎧🎶💞💞
懐かしい曲〜❣️໒꒰ྀི ∩˃ ᵕ ˂∩ ꒱ྀི১❣️
#GRAVITY空部
#つながる空色
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空好きの星
33273月城✒
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たこッ
あれからずっと寝てた、
途中1回は起きたが、
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