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な
レッグカール
アブダクター
ローロー
昨日ガッツリめにやったから
しっかり筋肉痛になってる٩( ᐖ )و
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みどり
でも私ガチ筋トレの人間じゃ無いからガチ筋トレしてる女の人は尊敬します🫡(この先もお腹の筋トレくらいしかしません、笑)
わかめ

M🫧
最高の時間
#パンチングボール
#ダンベル
#マシントレ
kk 100
ku 30s×4
td 30s×4
mu
fu
hu
w
1h
m 120



おでん
ただでさえ寒いのに悪寒もするのダル

白雪
体重は今は公開できないけど、また十分に痩せたら公開します!
あと2年後とかになりそうです笑
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オジ
かわいいなぁ…って思いながら研修受けてたから罰が当たったんだろうな。

さーち
#タイじか
#timeleszの時間ですよ

ZENさん
HIGHSCHOOLSTUDENTの特徴は?
年齢層: 高校生は通常、15歳から18歳の間にいます。この時期は思春期の真っ只中で、身体的、精神的な成長が著しいです。
学業: 高校生は一般的に、大学進学や専門学校への進学を目指して勉強します。科目は多岐にわたり、数学、科学、文学、社会などが含まれます。
社会性: 友人関係が非常に重要で、グループ活動やクラブ活動を通じて社会性を育む時期です。恋愛や友情の経験も多く、感情の起伏が激しいことがあります。
自己探求: 自分の興味や将来の目標を模索する時期でもあります。趣味や特技を見つけたり、進路について考えたりすることが多いです。
テクノロジーの利用: スマートフォンやSNSを活用して情報を得たり、友人とコミュニケーションを取ったりすることが一般的です。デジタルネイティブとして、テクノロジーに対する理解が深いです。
ストレスとプレッシャー: 学業や進路に対するプレッシャーが大きく、ストレスを感じることもあります。これに対処するためのサポートが重要です。
高校生は多くの変化と成長を経験する特別な時期であり、様々な挑戦に直面しながら自分自身を見つけていく過程にあります。

サト@A

ミンギ

やきさ
辛い

ながに

綾町

みぃ

いっぺ
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