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なぁご
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るあ
2
みもざ
でも何からしたらいいのかわからない
筋肉つけたい
ベンチプレスはあの棒すらまともに持てなくて危ないし
なにからしたらいいですか？🥲
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
同じ経験あって今は重さ持てるようになった女性からお話聞きたい
トレーナーさんがいましたらぜひコメントくれると嬉しいです🙏
11
ユウ🐈
なな
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富
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かじ。
って言われて
ちょ！無理です！は言えないよなww
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