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ゆきまる
今日は内科受診
医療用インボディ乗ってくる(⑉• •⑉)
いつも朝ごはん抜くから
昼はマーブルチョコケーキというご褒美を用意した٩( ´ω` )و
とりあえず体重は合格ラインだ。
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コメント
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えいり🪐
まぁまぁ巻きでカートにポンポン入れるけど、
間に合わなかった時に謎の敗北感があるのなんだろ笑
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ฅ^•ω•^ฅ龍斗
組み合わせ最高(*｀ω´)b
喫煙所の星
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J
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らんま🧞♀️
生活をする上で必要なものの順番は、「命を守る」という視点で見ると明確になります。サバイバルの「3・3・3の法則（空気は3分、水は3日、食料は3週間）」や、マズローの欲求段階説に基づくと、以下の順序で重要度が高いです。
1. 【最優先】生存に不可欠なもの（命を守る）
空気・酸素：生存に最も不可欠なもの。
安全な場所・体温保持：寝具（布団、寝袋）、雨風をしのぐ住居。
水：飲料水。
火・衛生用品：暖を取る、水を消毒する、ゴミ処理用品。
2. 【次に優先】生活基盤・維持（健康を保つ）
食料：最低限の食料、調理器具。
通信・情報：スマホ、ラジオ（情報収集用）。
衛生・医療：トイレットペーパー、歯ブラシ、薬、洗濯用品。
3. 【必要】生活の質（QOL）を保つもの
衣服：衣類、衣服の収納。
家具・家電：カーテン、照明、机、椅子。
整理用品：収納家具。
4. 【後回しでもいい】娯楽・思い出の品
趣味のもの：本、ゲーム、趣味の道具。
インテリア・写真：思い出の品。
ポイント
断捨離や整理の際は、「①大切なもの（命・健康）＞②必要なもの（生活維持）＞③欲しいもの（快適性）」の順番で考えるのがコツです。
日常的な買い物では、水、電気、ガス、通信費、住居費、食料などの固定費が最優先となります
生活
社長の星1すあ
1
そると
早めに終わったらコメダで編み物するんだ〜
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入力中…
かなり眠い
﹅ャりー🥚ョ🥚ョ
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ラル
それで新規減って損するのは結局自分自身です
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愛羽
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キドラ
・某クソデカ大学病院に通院
・治療方針は完治ではなく二次予防
って自分と全くルートを辿っている子どもがいる人と話をして盛り上がった
特に症状に関する何かを解決した経験はないので、「こういうの大変っすよ」って困り事を伝える事しか出来なかった
あき@ (
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かえる
またアレクサと格闘してる！
Number_iのGOD_iをかけて！っていてもかけてくれない…
でもNumber_iの新曲をかけてって言えばかけてくれる！！！！！！
よしっ！アレクサと和解！
#GOD_i
#Number_i_LYs
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アリカ
大先輩『神使轟く、激情の如く。』さんとラスト対バン
ODDに入りきらないほどパンパンなフロアでほぼステージは見られずモニター頼りでした
久しぶりだなこの感覚
いつか村人さんだけでこの状態を作り出せますように☺️
プールサイダーからのアビバエモすぎた！
#村人T
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グラっ
結構長いことお酒辞めてたのに、去年の忘年会からまたやめられなくなった(´；ω；`)ｳｯ…
リクエスト ORANGE CARAMEL「上海ロマンス」
#ジョイユー
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RN スー
やがて大炎上してスポンサー離れにより経営が立ち行かなくなったところで、スーパー金持ちの実業家がチャンス到来とばかりに狙って居た巨大テレビ局を買収。
(注意)これは庶民の俺氏が描いたフィクションです。
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hoah@お
ハイスペックのやつ買うと
自分にはオーバースペックで使いこなせないからもう少し安いやつでも良かったかな？ってなる。
ミドルスペックのを買うと
もう少し高性能なやつを買えば良かったかな？ってなる。
結局、
何を買っても地味に後悔する。
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箱推し
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ぬっっっこステラ
まーぶるちょこけーき！(ㆁωㆁ*)なんて魅力的な…っ[星]