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真まこと⭐️潤沢
本日岐⭕️市内マーサ21のイベントホールでボクシング公開スパーリング大会が開催されました
私はすでに昨年30年目で、プロボクシング公式戦レフェリージャッジを引退しておりましたが 今回の試合は定員40名のところ60名以上の応募があり 20ラウンドを消化するため緊急召集されました
参加者は小中学生から60歳と幅広く多くは一般観客からジムに通い 防具をつけたスパーリングならと全国から集われた
リングサイズは公式戦6m角ではなく3.5m角と僅少で かなり素早く動かないといけなかった
またメインイベントと「ヒットされるとかなり危険」な重量ミドル級（72kg）クラスのレフェリーも担当させて頂きました 笑
然し 難なく出来たのはやはり日頃のホットヨガで鍛えられた体幹のおかげでもあります
ボクサーらは大した怪我もなく
懐かしく久しぶりの役員らと熱く過ごした一日でした
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3G
3
こん!ぶ!
たーたん
運動
・ウォーキング30分
・体幹20分
体重
64.4kg
最近載せてなくてすみませんでした！！
今日からまたしっかり載せます。
#ダイエット
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ゲンちゃん
けん
関係ないけど
ランチは
麻婆豆腐セット
普段外食しないけど
たまには贅沢を
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とまと
音源もいいけど、ライブでこそさらに魅力的に感じる曲もあると思うのです。
それに今回みたいなツアー以外のイベントで歌ってるのを見れるのは、留守番組としては嬉しいので????
5
いとう@
STU48から甲斐心愛さんが先月末にKLP48に移籍されて
長谷川乃彩さんをこれからSTUの一推しに…の矢先に…。????
中坂美祐さんの生誕祭も今年は仕事で応募見送らざるをえず
いろいろぴえんにぴえんが重なり、ぴえんです（泣）
はぁぁぁぁぁぁ…。
9
のぶ太
放送はスマホで聴いているので
問題なし。10分程で復旧。
何があったんやろ。？
あったかいお茶でも飲も。
#みんなのクラシック
#石井哲也 #LuckyFM
#水戸芸術館 #茨城放送
7
しゃろ
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ひねに
予約の電話するとき1人で飲食店入るとき誰かに話しかけるときいつもこれなんだよそりゃ何もしてなくて(風に見えて)も疲れるだろうよ 昔は逃げてばかりだったけど、今は何でも挑戦しようって気になれてるだけでも成長だと思いたい
2
ゆい💜
わーい✨玉城さんもいるー🥰
中丸くんが気になるニュースはディズニーのファンタジースプリングスについて✨
やっぱりディズニーのしくみや演出、最先端技術について興味あるよね☺️
次のKAT-TUNの現場or楽しい時間5が楽しみ💜
#シューイチ
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昼行灯
視聴前の印象:新章開幕でジオウみたいな歴代ごちゃ混ぜするの？ガッチャードなのに？
視聴後:ジオウみたいな事してたけど閑話休題的な話で4話程度で完結して良かった。
それはそれとしてラスボス出てきて物語も後半戦って所でこの話はどうなんだろう。映画で良くない？と思
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みあに
↓
いや新潟の港までは頼むて！
↓
だめ。譲歩して新潟西まで
↓
ほんだらその先にバイパス作るしか！(ついでに新発田まで行っちゃう！)
↓
バイパス作ったけど鬼の様な交通量らて！無理らて
↓
じゃあバイパスのバイパス的な高速作るべ
みたいな経緯好き
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おに娘
母からの不安なこと(今日は何日？等)の確認は朝に限っては分単位｡気付かない振りしてるとボソッと自問自答してる…時もある｡
母に「私も耳の聞こえが悪くなってねぇ…聞こえないって不便だねぇ」と大声で"同じだよ"と伝えて安心感を！😆
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あめ
朝はしっかり食べて
勉強の時間もとりたいな
JavaScriptを思い出すという点も含めて
色々復習しつつ かな
LaravelAdminを本筋において 色々試すのは
便利かもしれない
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