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しがない大学院生

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わんわん🐵︎💕
スケボーするか迷ったけどして来たよ!
はなちゃん🐶に会えたから行って良かった
今日ものんびりゆっくり頑張るぞ( *˙0˙*)۶







FEARROW
直接言われてよく分かりました

セナ
連休はあっという間💦
今年最初のサッカーの審判は強風の中大変だったけど、久しぶりに身体動かしてリフレッシュ出来ました☺️👍


りっくん
うっすら少しだけ腹筋見えてきたから
がんばって絞る

ピンク大好きです♂︎


飛鳥


柊月(ひづき)
今週も頑張ってね!!💕︎


龍@女装婦警 銃
👮🧃🏞️
#女装



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🐟たろん🐠
次の日朝4時おきでも夜泣きの寝かしつけするの大好きだったなぁw
沢山触れる時間だったから🤣w
本気で寝かしつけしたら一切起きないのパパ勲章とか勝手に思ってたなぁw
初期勝手にミルクあげて怒られたなぁw
元嫁に寝て欲しくてやったけど逆にね🤣w
素人は勝手な事するな☢️w
あーなつかしw
やっぱり毎日気張って育ててる母には敵わんですでしたなw

ぴこちゃん
「人生相談くらいなら乗るからいつでもどうぞ!」
「またゆっくり!」
って言われて
今日わたし20さいになってなんとなく
おすすめのお酒とかタバコとか募集してまーすみたいなツイートしたらその推しからいいね来たんですけど
これってDMでおすすめ聞いていいやつ????だるい???

みたらし
またもや大雨。
とうろうのしかたちにもご挨拶。
「お久しぶりです。今日は早く行きなさい。」
わたしの気持ちを察してくれた模様。
またゆっくりお伺いさせていただきます。
そんな話をしながら、てくてく&てれんこ。
雨も止んでくれて、気付けば2時間経過。
参道で、「あなたの名前でメッセージ書きます」を発見。
描いていただきましたが、ものすごいメッセージをたくさんいただきました。
わたし。そんなに優しいやつでは無いのにな。
自覚とは裏腹に、出てくる言葉たちは優しい。
ありがたい✩.*˚
やば。次に行かなくちゃ。
ナビを設定して、次を目指す。
「東国三社守。ちゃんと頂くんだよ。」
教えていただいたのに。
忘れたことに気付き、走らせた車を戻す。
「くすくすっ。同伴なしでもしっかりなさい。
安心出来るのは、思いがあるからです。
これが目指す優しさの循環。でしょ。」
あはは。毎度愛されすぎ&手厳しいです。
途中、道が分からなくなり、地図を貰い移動。
向かいから(地図が欲しいね。)と、会話してる方にすれ違い、いただいた地図をお渡しした。
めっちゃ感謝された。
わたしも感謝でいただいたの。
あぁ。リアルな笑顔の循環を体験させて下さるとは。
その夜、長野行きのお話をいただく。
まさかのゼロ磁場が、すぐやってくるとは♡
いつもありがとうございます✩.*˚









海ばぁば❤︎ᒼᑋªⁿ
あれ?あと8時間もあるやーん(*」´□`)」
おはんでやんす
夜勤バタバタバタ꜀(.௰. ꜆)꜄
1人で1人を見守るのに
あるんだなーこんな日😳
施設だと たくさんの利用者さんを数人で見守る
海には無理だ ひとり全集中したい
あきっぽくなってきましたね
夕陽が綺麗でした。
鉄塔とコラボ開催感謝(ㅅ´ ˘ `)
#介護職 #夜勤
介護士って臭くて汚くて重労働に給料安い…
自力で💩でるだけ感謝よ
綺麗にしてあげたら臭くもないし
体力は使うけどそれに似合った給料も貰う
人のクソとってっていうけど
いつかは自分にもやってくるんだからな!
総裁選!!!マジで現実の話しろよ



。
色々あって喧嘩して別れたんだけど、辞めるって言われた。
私と別れたから辞めるみたいな言い方。
正直辞めてほしくない。
でも、付き合い続けたくもない。
どうすればいいの…

avocado🥑
寝たらいけるかなと思ったけど、全然ダメ💦
悪寒と筋肉痛、しかも喉がめっちゃ痛い。。
朝から長男のお弁当作りあるんよねー[泣き笑い]
なーんかこう手でヒュッヒュっとやったら、完成せんかなー。
とりあえず、この若干絶望的な状況を投稿して、、客観視して気持ちを落ち着けてと、、
子育てって時に辛いケド、こんな日でも子供に笑顔で接することが出来たら、また一つ素敵な親になれるハズ‼︎
ほとんどが自己満足だけど‥謎に元気そうな親父の姿って、何かしらポジティブなものを伝えれると信じてます‼︎
さぁー、どうしよっ。
寝れるのか寝れないのか[ほっとする]
#弁当はマスクして手をしっかり洗ってから作ろう


晴
いつからだろう?
1年ぐらい前からかな?
もぅ1年半位になるのかな?
電車は、たまに乗れなくなる事はあっても、
前までは、バスだけは乗れてたので、
地元の🏥や、用事は大抵こなせてたのですが、
今回は何故か、
地元の駅までホンの10分かからない位なのに、
乗れなくなっていたのです。
ので、その間母に送迎だったり、
同行して貰っていました。
が、ココのところ続けざまに、ぃろぃろあって、
いっぱいいっぱいになっていたので、
ケアマネさんに、話しをきいてもらっている内に
普段心でしか泣けない私が、
涙が止まらない位泣き出し、
そのまま、話しを聞いて貰いました。
その後、事の顛末の流れを事細かに知っている
メル友に連絡すると、タイミングよく
スグにやり取りが出来て、話しを聞いて貰い
横になったら、何だか泣いたせいか、
吐き出せたせいか、眠くなり、
それなら、大丈夫そやね[照れる]少し寝たら?
と言われ、
子供と話しをする。
今回はお母さんからじゃなくて、
私が直接話しをするから…
と伝え、分かったと言ってくれたので、
少し寝ました。
2時間位寝て、起きたら、
何故か、憑き物が取たのかのように、
バスに乗れる!って確信が湧き
無事に乗って、
1人で駅前の皮膚科に行ったり、
調剤薬局にも行けました。
いつもなら、調剤薬局に頼む薬が混んでいて、
翌日、母に取りに行って貰っていたのにも関わらず
タイミングよく30分位で出来るとの事だったせいもありますが…
ので、そろそろバスや電車に1人で乗る練習しなきゃな…という焦りもなくなり、
子供と話し合いを考えていましたが、
それも、スグじゃなくてもぃぃや!
という気になれ、無事帰宅。
帰宅すると、それまでの緊張が解けたのか、
足元フラつきましたが[泣き笑い]
自分の状況を受入れ対応する時期、
誰かを頼る時期、
抱え込み過ぎそうになったら、
話せる誰かに話す
それら全てが大事なんだなと思いました。
これから、少し体調上向きになりますように[照れる]
#ひとりごとのようなもの
#家族
#精神障害者

えりか
少し自分のペースが戻ってきたかな😊
今日は、11:30 美容院💇♀️
ウキウキ るんるん 気分もいい☺️
10月になったら、お友達とランチ行こうか
って、なってて決まると嬉しいなぁ🍽️🫖☕️
まだ早いから、テレビを見てゴロゴロしよー
今日も穏やかに ゆっくり いい時間が過ごせますように🍀🍂🐳🍂🍀

朝のオルゴール
ミニ
おはようございます😊
3時起床の朝。
庭の金木犀の蕾が膨らみ始めました。
秋の香りを楽しむまでもう少し♪
昨日は秋晴れの一日で、半袖でも耐え難い暑さ☀️
さて、今日は二人のk君の運動会。
片道1時間以上の初めての道を決死の覚悟で?向かいます🚗
昨日の午前中、今日の運動会のために少しだけサブのお弁当の下準備🍱
お気に入りの音楽でご機嫌に台所に立っていたら、兄からいつもの何でもない電話笑
「10キロ痩せたぞ」って笑
「巨漢の人は10キロじゃ見た目にわからないよね」
って返す私に
「そうそう、そうなの」
と笑う兄。
私が毒舌を吐けるのは、この世の中で兄だけです笑
おかげでおかず作りがリズムに乗って進みました🎵
今週は行事だらけ。
空いた時間さえ自分で予定を作ったりして。
その日がその日らしく過ぎて欲しい。
そんな気持ちが自分を駆り立てているような気がします。
生きていたら、確かに楽しいことばかりじゃないけれど、物事を深刻に受け止め過ぎたら心が疲れてしまう。
どんな日でも苦しさもあれば楽しさもある。
楽しさに焦点を当ててそれが枝分かれしていくような過ごし方ができたらいいなと思った朝です☀️
今日は金曜日。
あっという間に週末。
まずは鏡を見て笑ってみませんか?
時には
「よく頑張ってるね、偉いね」
って自分を褒めてあげると
その日一日が穏やかに過ごせるそうです笑
これは私が弱っていた時の友人の言葉です。
あ、頭を撫でると更に効果的だとか。
これはいまだに私にはできません笑
ぜひ皆さんもチャレンジを😊
✨昨日の夕食は、野菜のみじん切りと鶏肉のグルテンフリーのカレー🍛生ハムサラダetc
✨昨日の青空etc






証
マミ
トヨタか、日産ノートが第一候補、
あとは、冒険で輸入車にも乗りたい気持ちは消えません^_^
👇
中古車探しの情報を整理して、
皆さんのアドバイス、体験談を参考にして、
コスパ、信頼性、メンテ費用リスクを考えて見直しましま。
スタイルや名前、安全で安心で、魅力あるメーカーの車種をベスト5を検討し直しました^_^
①シエンタ、乗り降り楽、安定走行、背が高い
②スペイド、乗り降り楽、荷物の積み下ろしが楽で、背が高い
③アクア、燃費いい、使いやすい、背低い
③ルーミー、小さい、小回りきく、背が高い
④ヤリス、小回りきく、小さい、背低い
⑤ノート、コスパがいい
番外、レクサスCT
2015年前後以降
総額約80万件前
走行距離7万キロ前後
のリスクの低い、走行性の良い車幅、ホイールベースの国産車
諦めきれないのが、
プジョーオープンカー307や207、208と、
vwビートルや
ボルボV40^_^ ❤️
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