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臼井優
――次の質問は「受験当日の昼食のおすすめは何ですか」です。
神谷 私はイチゴが大好きなので、お弁当箱の1段目にはイチゴがいっぱい詰めてあって、2段目に小さなおにぎりが入っていました。おにぎりは食べやすいし、すぐに消化できてエネルギーに変わります。試験当日のおにぎりには、いつもより多く具が入っていました。手紙とかが入っていたわけじゃないけど、お母さんの気持ちが伝わってきてありがたかったです。
――メンタル面でのアドバイスはありますか。
神谷 試験の間の休み時間をどう過ごすかはあらかじめ決めておいたほうがいいですね。私は次の試験教科のわからないところを復習していました。周りが気にならないように、イヤホンもつけていました。
――最後に受験生へのメッセージをお願いします。
神谷 私にとって受験は、人生の中で一番つらくてメンタルをやられた時期でした。大学までエスカレーター式の学校に行けばよかったとか、滑り止め校でもいいやとか思ったこともありましたが、リスクを取って全力で向き合ったことは、何事にも代えがたい経験だったし、そこで突き抜けるということを学べました。ここを乗り越えると、人生が結構大きく変わると思います。絶対に最後まであきらめないで。頑張れば人生が開けると思います。
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ねこなーにゃ
32
こまめ
うつ病になって治して4年経つ
色々悩んで戦って得た情報を3つに絞ってみた
①孤独こそが一番の病
②考えることは不幸
③他人の気持ちはわからない
1. 常に誰かと一緒にいるとかではなく、心のどこかに誰かを思い浮かべられるくらいでもいい。
本当の孤独は恐ろしいほど生きる価値を奪う。
2. 幸せとはとか、自分の性格とか、考えることはとても大切だった。でも、結局何も考えずに生きていけることほど幸せなことは無い。最後は一周まわって、まあいいかと適当になった。それでいい。疲れて、頭が正常ではない時に考えても、どんどん苦しくなり、答えなどない問に飲まれていく。
3. 自分がこうやって地獄を味わい、天国も味わい、その気持ちを昔はわかって欲しい、助けて欲しいと考えていた。でも不可能だ。自分ですら表現できないものを共有できない。大切なのは分からないことを前提に、知ったかぶりをせず、分からないから教えて欲しいと寄り添うことだった。
2
TETSU屋
汁物がなくてちょい寂しい(*´Д｀*)
#今日の1枚
1
tにいさん
1
a’
ずっとスマホいじいじは暇すぎる🥺
3
しゃけ（記憶に難アリ
朝ごはんはこんな感じの惣菜をブッフェ形式で皿に盛る感じで、ほかにパンとミネストローネがあったけどそれで全てくらい。
で、食堂スペースが狭いから部屋に持ち帰って食べてもいいとのことだったので、迷わず持ち帰って、のんびり食べた🫧
今朝は遅めに起きようと思ったけど普通に早朝に目が覚めてしまって、寝不足だから眠い🥱
とりあえず今日はまっすぐ帰って、週末のルーチン的なことは今日はしないでもいいや。
寝落ちして終了ってのだけは、あんましたくない派なんだけど(それなら動画とかゲームとかしたい）なんか体力落ちてる気がするからゴロゴロしながらできる何かをして過ごそうかなあ。もし寝落ちてしまったらそれはそれで必要ってことなんだろうけど。もしもなにか寂しかったらグラビティにいてみて、1人になりたかったら1人でいよう。
あと、昨日フォローをかなり大幅に整理したことで、少なからずドキドキしている部分があるんだけど、改めて自分の外した人、残した人を確認して、自分の判断の妥当さを実感できてるので、思い切って整理してみて良かったと思っている。
残した人を改めて見ると、納得感がある。
こんなこと書くのは良くないのかもしれないけど、自分の今回の整理基準がちゃんと一貫してることを感じると言うかね。
現状の私にとって、まだ境界線をハッキリと侵された実感がないか薄い、且つ人との関わり方にある程度の一貫性があるように感じる人を一旦残してみた。
反対にこの人からは遠ざかるべきかもと思って外した人は、やっぱり最後に違和感のある行動があったりして、そこは自分の感覚を信じて良かったんだと思えた。
普通にお互い関心が薄かったとか、なんか礼儀感覚でフォローしてしまったとか、健全な距離感の人たちは行動に一貫性があるから、離れる時も何もおかしい点が見られない。
やらしいかもしれないけど、そういうのもちゃんと見て自分に落とし込んで、今後に生かしたいんだよね。自分がここまで来られたことがシンプルに嬉しい。
あとは職場だなあ。モラはプライベートなら距離を置けばいいだけだけど、職場だとどんなにしょうもないことでも仕事をこじつけて、拒んだほうが悪者になる構図にしてなんとかして干渉、支配しようとしてくるので、ここからもどうにか距離を取れないか思案中。
朔
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