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みつ
3ヶ月で3kg痩せたけどそこから減らないし、
年末年始で食べすぎて1.5kg増えたし、目標あとマイナス5kg
焦りは禁物っていうけどなにが正解でどう進めばいいか分からなくなってしまった
経験者の方、アドバイスください
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コメント
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