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sora

sora

パニック障害の対処法を知りたいです。パニック障害の対処法を知りたいです。

回答数 4>>

フリスクをまず食べて三ツ矢サイダー飲む。それから薬飲んで落ち着くまで絵や文字を描いたり手を動かして意識を逸らす。吐き気が強い時は外にでて歩いたり走ったりしてる←無意識
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お気持ち

お気持ち

虎杖の声優さん演技プラン変えた?ナチュラル意識しすぎて周りとの演技にちょっとだけ浮いてる感じする
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もみじ

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左足の感覚がだんだん無くなっていく
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u

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ジムいてきた
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kogomiko

kogomiko

FRPのファイバーが手に刺さりまくっているぜ
ちくちくするぅ
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mm

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あー、眠いけどジムいかなきゃ〜
せっかく続いてる流れが途切れるのは嫌〜
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かちや

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どうしても治らなかったら明日風邪薬買いに行こ
このままじゃ鼻の穴にポール綿をつめることになる
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もふいぬ。

もふいぬ。

職場のお姐さんたちに誘ってもらった新年会。
忘年会が楽しかったから絶対に行く!!って決めてたのに忘年会にはいなかった苦手なB女が参加することが発覚。それでも行こうと思ってたけど結局断った。
私の心の中は私が可愛がってもらっていた場所に入ってくるなよってそればっかり。一度嫌だなと思ったら自分にとってストレスになる場所には行きたくない。
普段、働く分には仕事だからうまくやる。だけど仕事から離れたら違う。離れてまで苦手意識ある人と一緒にいる必要なくない?って思ってしまって。
お姐さんたちのこと大好きなのに、私の場所が、、ってそういう感情があるせいでうまく立ち回れなくて自分が嫌になる。行きたかった。
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れい

れい

ビジュ来たーーーー!!!!
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らび

らび

最近CHKWに行ってきたんだけど、チャーハンが本当に美味しかった!ラーメンもあって、気軽に中華が楽しめるのが最高。フィリピンのローカルフードもあるから、みんなもぜひ行ってみて!
CHKWの意味は何ですか?
CHKWは「Chowking」の略称で、フィリピンを中心に展開しているファーストフードチェーンです。主に中華料理を提供しており、特にラーメンやチャーハン、点心などが人気です。以下にCHKWの特徴をまとめます。 料理の種類: 中華料理を中心に、フィリピンのローカルフードも取り入れています。 人気メニュー: チャーハン、ラーメン、春巻き、デザートのハロハロなど。 店舗展開: フィリピン国内外に多くの店舗を持ち、手軽に中華料理を楽しめる場所として親しまれています。 もし他に知りたいことがあれば、気軽に聞いてくださいね!
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おにく

おにく

いまさらまえおつ〜
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つる👹

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お腹すいたッピ
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ゆうさ

ゆうさ

大変なことが起きてるよみんな
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トラち

トラち

単一精神病だよ
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ハン検

ハン検

ラサール石井さんの英語教育の話、やっと気が付いた。
今はコミュニケーション重視になってしまって、There is 構文知らないの普通で、There isなんてまだレベル高い話で、品詞が通用しない世界観なんだ。だから、文法重視してほしいって思ってる関係者は多い。
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かな子

かな子

えーーーーーーー!!!いきたい
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らいお

らいお

明日のミーグリ話題が多すぎて逆に困る笑
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あきた

あきた

やっぱあの人注射下手!!!!
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