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先週行って暫く筋肉痛でプルプルしてたけど明日はもう少し上手く滑れますように(*-🙏🏻-)✨️
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これらは集中力やモチベーションを高めるのに役立つと言われています。
試合前や当日にできるおまじない
「カツ」のゲン担ぎ: とんカツや、お菓子の「勝カツ」などを試合前に食べるのは定番のゲン担ぎです。
「きっと勝つ」のゲン担ぎ: 「キットカット」など、「きっと勝つ」に通じるお菓子も人気です。
左足から始める: 験を担いで、会場に入る際や、ユニフォーム、シューズを身につける際に左足から行うという方法があります。
お守りを持つ: 勝負運アップのパワーストーンや、神社で授かったお守りなどを身につけたり、持ち物に忍ばせたりするのも効果的です。
イメージトレーニング: 試合前に静かな場所で目を閉じ、勝利している場面を具体的にイメージすることで、精神状態を整え、自信を高めることができます。
ルーティンを作る: イチロー選手のように、自分だけの決まったルーティン（特定の行動や動作）を試合前に行うことで、無意識のうちに最高の精神状態に持っていくことができます。
これらのおまじないは、努力に加えて、あなたの「勝ちたい」という気持ちを後押ししてくれるでしょう。
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