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九龍︎🎨✍️
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おつむがよわいみー
病み上がりで調子が良くないけど、よくやりきった!えらい!( ˙꒳˙ )v

M🫧
最高の時間💦
#パンチングボール
#ダンベル
#マシントレ
kk 100
ku 30s×4
td 30s×4
mu
fu
hu
w
10×5
15×5
20×5
30×5
1.5h
m 120



氷

青いくま
今日も頑張りました。
心拍数は、130くらいでした。
消費カロリーも、寒くてそれほど伸びませんでした。
お疲れさまです。やることに意義がある。

まる

けー
本日2件目の病院

わ〜い
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ヤマ

直
走れーー

ぬ【🐟

木兎 (

タツヒ

さとう

桜音ユ

サフィ

にゅ🍼

ユウ
いきなり持ってこないでよう
とてもつらくて泣きそうだよう
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九龍︎🎨✍️ 投稿者
あれがマジの吐き気か……こわ