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お義父さんのいっしょ

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やばい便通が悪すぎるあほみたいに腹が痛い
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歪-Hizumi-

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私はリアルでもSNS上でも他人に本気で腹を立てる事はほぼない。
一瞬苛立つ程度位なら普通にあるんだけどね。
完全レッドゾーンまで感情が振れる事はまずない。
理由は、他人がどうして何を言って何をしてようとどうでもいいし興味もないし責任もないの。
私や私の大事な人、テリトリーに土足で踏み込んできてなんらかの害悪を振りまかなければそれでいいのよ。
私は私自身と私の手の届く範囲の者や場所を平静に保ててれば充分なのよ。
だから基本的に他人が言う事を否定しないの。
寧ろ相手が肯定を望んでるなら肯定もする。
本当に思ってなかったとしてもね。
それが出来るのは興味も責任もないからなの。
君がそう思い、そうしたいならやるといいよって私は関係ないから。
そういう事、そしてこれが私の境界線なの。
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け

午後、血糖値との戦い。
start‼️
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LEN

LEN

リハビリ方法教えてもらえたのでこれからしばらく自宅でリハビリがんばる
明日は午後から予定があるからちょっとでも良くなってほしい😂
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さかな

さかな

肩まわりの筋肉って、どうやって鍛えるの?教えて?肩まわりの筋肉って、どうやって鍛えるの?教えて?
ショルダープレスとサイドレイズを頑張る
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エレナ

エレナ

めっちゃイライラするなと思ったら先日からのダイエットのせいだな…。

間食と甘い飲み物控えて、昼は春雨スープのみ…。
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アネモネ☘️

アネモネ☘️

なんか…体調の波ひどいなぁ……お腹空いたし頑張ってご飯作るかー…自分用だし手抜きだけど
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なうら🎮🧶

なうら🎮🧶

昨日の夜から立ちくらみしてたのが
朝になっても続いてて目眩まで(°ω。)
旦那におつかいたのんでしまった...
横になってる分には元気だから
申し訳ない...( ´・ω・`)
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