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新年早々生活リズム終わりすぎ
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れおん
今年の目標は体力向上！
を目指して筋トレやる！
ってこれ今まで何回志して何回挫折したかって話だけどさ、、
今年こそ！本当に！
バドミントンでさあ、最初は勝てても後半疲れて負けちゃうんだよねえ
悔しいし相手にも申し訳ないしで、体力つけたい！
あとお出かけした時も疲れて夕方寝ちゃってなんかもったいないから最大限楽しむためにも！
とりあえず昨日がんばった！
そして今筋肉痛きた！嬉し〜！
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専業酒婦(35)🍶
貸切だあ
ダイエットの星
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ふにさん
年明け前28日から昨日1日まで薬の離脱症状が酷くてずっと寝てたー
メンタル系の薬は勝手に辞めちゃいけないね😅
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ちひろ
朝散歩できました☺️
うつには良いらしいけど、さすがに1日だけじゃ効果は分からず。
今日も調子がいいわけではないので体調優先で過ごします。
うつ病の星2
たぬたぬ
回答数 46318>>
一昨年より伸びてた！
やったぁぁぁぁ
きっとまだ、成長期だ←
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