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投稿
きら☪
吐き気、お水飲んでないからでした。
脱水症状ってやつでした
#きらさんの呟き
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コメント
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aiueo
あとは脂肪を落とすだけ。
40になると、代謝が悪くなるけど食べるの大すきだからほどほどに頑張る🙃
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マイ
回答数 249>>
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脳筋になりたい
夢の中でもパックスクワットをしていました。
だんだんと筋肉に浸食されつつあるかもしれません
トレーニーの星
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ケイタ
以前はフルグラ食べてたけど最近はそれすらキツくて、通勤中にプロテインバーかじってる
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アベちゃんの時も バックヤードではニコニコ話していたって 昨日のココで話していたじゃん
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秋乃 楓🍁
ね、水分とって、は合ってたでしょ？ こまめに少しずつ飲むようにしてね！
FANG
とても心配