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捨て猫ちゃん

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世間が仕事納めの中、私はうつ病再発です。
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さもえど8%

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世間では本日で
仕事納めの方もいらっしゃるそうですが
本日から年明けまで8連勤です。
どなた様もよいお年を。

#音楽をソッと置いておく人
#ドナ・サマーってどなたさま
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ホット・スタッフ

ドナ・サマー

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ゆあ

ゆあ

眠剤の注意点(食後1時間開けないと飲めない)忘れて普通にごはんたべちゃった()
9時半に飲むつもりやったけど無理そう
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わんわんおU^ェ^U

わんわんおU^ェ^U

運動音痴すぎてスクワットすらできない“ホンモノ“です
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くりす

くりす

仕事納めなので焼肉ライクからのラーメン食いに行くというギルティムーヴかましちまった
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はる

はる

精神安定剤は大切
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雪だるま

雪だるま

あと1日頑張って働く!
もうすでに仕事納めの気分
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たつや

たつや

仕事納めでした[にこやか]皆さんお疲れ様でした[笑う]
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reiru

reiru

12/26
今日はリズムにのりながらトレーニングできた🕺少しずつ余裕があったので軽く汗を流す程度にウォーキングしたら、おもいのほか暑くて汗をたくさんかいた。
来週は年末年始旅行でトレーニングをやすむので、明日明後日は少しでも鍛えるぞ💪

みなさん今日も1日
お疲れ様でした🙋🍀

#ダイエット #ダイエット記録
ダイエットの星ダイエットの星
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pmpm

pmpm

朝ごはんちゃんと食べてるイメージあるんだけど…違う?朝ごはんちゃんと食べてるイメージあるんだけど…違う?
1度実験的に抜いたら頭が働かなくてだめだった。
それからはきちんと食べるようにしている。
人それぞれ実験的に色々やると案外楽になることもあると思うな。
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イイダ

イイダ

明日仕事終わったあと心療内科行って日曜日出かける用事があって月曜日仕事納め。引きこもりババアにはちょっぴりハードなスケジュールなんだが。
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