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静かで暖かい焚火🔥
十八番かどうか知らないけど、
藤井風のキラリとか花
ドリカムの未来予想図Ⅱ
福山雅治のsquall
テレサテンの時の流れに身をまかせ
プリンセスプリンセスのM
玉置浩二の田園、メロディ
とかをよく🚗の中で聞いたり歌ったりしてるかな🤔
コメント
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ひらく
夜撫でるメノウ

ゆう
#音楽をソッと置いておく人
真冬の盆踊り

臼井優
脳内麻薬とは
「脳内麻薬」とは、脳内で生成される神経伝達物質のうち、麻薬に似た作用を持つものを指します。これらは、報酬系や快感、鎮痛などに関与します。
ドーパミン: 快楽や報酬、意欲、集中力に関与する物質です。ゾーン状態では、ドーパミンが分泌されることで、高い集中力とモチベーションが維持されます。
エンドルフィン: 「脳内モルヒネ」とも呼ばれ、強い鎮痛作用と多幸感をもたらします。極限状態でも苦痛を感じにくくし、「まだできる」という感覚を生み出します。
アドレナリン: 適度な分泌により、高い集中状態と瞬時の判断力を可能にします。
ゾーンとは
「ゾーン」は、学術的には「フロー」状態とも呼ばれ、時間が止まったように感じたり、体が勝手に動くように感じたりする、活動への深い没入状態です。
特徴:
極限の集中力と没頭感。
雑念や不安、恐れの感情がなくなる。
時間の感覚が失われる(主観的な時間の流れが遅く/速く感じる)。
自己意識が薄れ、行動と意識が一体になる(自己流動感)。
能力が最大限に発揮される。
両者の関係
脳内麻薬は、ゾーン状態を引き起こし、維持するための脳内の化学的基盤です。ゾーンに入ることでこれらの快楽物質が放出され、その結果として前述のような感覚やパフォーマンスの向上がもたらされます。
つまり、脳内麻薬は物質であり、ゾーンはそれらの物質の作用によって生じる精神的・生理的な状態であると言えます。

ソラ

じゃがてゃん
まっ赤に染め上がる花を一つ
ありのまま、これがアタシなの
認めてしまえよ楽になるから
負けるかよ胸がハジケテも
まっさらさな世界とおさらばだ
溶ける左脳、回るレコードに
踊らされてるだけで終われない
oh…
君も、ビーバー
oh…
アタシ、ビーバー

目目フタツ
オンマにうるさいって怒られました。
ごめんなさい😮💨

じゃがてゃん
まっさらさな世界とおさらばだ
溶ける左脳、回るレコードに
踊らされてるだけで終われない
人生終わるまでもがいてみろ
ビーバー

shun
魚喃さん本当にお疲れ様でした。

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ケジ

みわ

スバル

晦

ZEAL of

プリン

ふりょ
ライアーズテーブルはどのように楽しむ?
ライアーズテーブルを楽しむためのポイントをいくつか紹介するね。
ゲームの基本
人数: 4人以上が理想。多ければ多いほど盛り上がるよ。
ルール: プレイヤーは順番にサイコロを振り、その結果を他のプレイヤーに隠して、嘘をつくか本当のことを言うかを選ぶ。相手が嘘を見抜けたらポイントがもらえる。
楽しみ方
戦略を練る: 嘘をつくタイミングや、他のプレイヤーの反応を見ながら戦略を考えるのがカギ。相手の表情や声のトーンに注目してみて。
チーム戦: 友達とチームを組んで対戦するのも楽しい。協力して相手を騙す方法を考えるのが盛り上がるよ。
テーマを決める: 特定のテーマ(例えば、映画やアニメ)を決めて、その中で嘘をつくと、より面白くなる。
雰囲気作り
場所: 自宅やカフェなど、リラックスできる場所がベスト。周りの音や雰囲気も楽しみながらプレイしよう。
飲み物やスナック: 軽食や飲み物を用意して、ゲームの合間に楽しむと、よりリラックスした雰囲気になるよ。
まとめ
ライアーズテーブルは、戦略やコミュニケーションを楽しむゲーム。友達と一緒に、笑いながらプレイすることで、より楽しい時間を過ごせるはず。

レモン

ティキ

ゴルフ
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オタマロ
どの曲も好き〜🙌[ほっとする]
るる👑かおる🧸
これは、 歌の上手い人のリストだ![目がハート]