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ゆうり
メンタルの悩みに対して身体からアプローチする人が少ないように見えるのは何故だろう?
メンタルが落ちている時に考え方で解決しようとする人がいるけど、体を変えたほうが考え方を変えるよりも楽なイメージがあるんだけど。。
違うのかな?
コメント
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昔のフォトを…
ダブル位だった、はず。


おふじけんV2🧑🏻🦲
硬膜外ブロック注射打ちにいこ_(´ω`」∠)_⚡️⚡️⚡️
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お腹空いてないって思ったら食べないってことをしたら倒れちゃうかな?🤔

ひよたくんといっしょ

ノートリアス
・自重スクワット(限界まで)
・自重ランジ(限界まで)
・自重カーフレイズ(限界まで)
・ステップワーク(限界まで)
ジム行けん日でも
「やらんよりマシ」を積み重ねる派
10分でも心拍126、ええ仕事してくれた


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たぶん、初期の段階で自律神経の乱れだという自覚がない、行く余裕がないのでは?サプリでどうにかなるレベルなら精神科のお世話にはなってないのでは?
ゆず
まずそういうお店に行く気力がないですね。自分の身の回りの生活すら怪しいレベルなので[泣き笑い]
ゆず
精神病んでると、セルフネグレクト状態になるので、身体に気を使う気がないのでは?たぶん。