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ちぇいす

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本日の母メシ

ハンバーグの真ん中抜き弁当←

朝時間無くてふりかけもマヨネーズも無かったけど美味しく頂きました🤤
#職場メシ
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はまべぇ

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飲みにくると思う。
キンミヤのソーダ割り完璧すぎる
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ちゃく🦤🐐🦣

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スタバで気になってたストロベリーケーキを買ってこれた冷蔵庫に眠らせといて明日食べる!
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LEON

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こんにちは~✨

疲労感あるかた、いませんかぁ~?

僕が、試してるおすすめのケア方法があります

よかったら試してください😉
(僕は、このやり方で肩がこることがなくなりました!!)
疲労とか、一発で全快しますよっ

粗塩の【伯方の塩】で頭から足の
身体全体を直接洗うとスッキリします

肌は、優しく揉んでくださいねっ

洗うときは、
コップとかに塩を入れて
そこにお湯を足して少し溶かしてから
肌につけてください

洗う前は、
髪や身体をシャワーで濡らしてから
するといいですよ😃

特に、頭を洗うとスッキリします

もし、アルコールが大丈夫なら
日本酒か清酒を伯方の塩に
混ぜて洗うとより、スッキリします

最後には水を一杯飲んで日光浴をしてくださいっ✨

あと塩風呂のあとには
スマホとかはなるべくオフにして
デジタルデトックスで
目と頭を休めてくださいっ

いつも心身をお大事にしてください🙇
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九蓮宝燈

九蓮宝燈

作ってる
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あお

あお

イヴ♡
チキンとケーキは食べなかったけど
ラーメン大盛り食べた🍜😆
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^ - ^

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初めてなんだけど成功した
意外と簡単だ!!!!味もうまい
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雫

今日の晩御飯は牛カツだよん!
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ちきん

ちきん

クリスマスイヴ🎄✨
いかがお過ごしでしょうか

実は今日休みの私( ・´ー・`)

英語「爆弾」観てきてー
牛タンとビール、ハイボール飲んでー
クリスマスマーケットなるものに初参戦してー
ホットワイン飲んでー
フレンチトースト食べてー
白のホットジンジャーワインなるもの見つけたから
それ飲んだら帰る。・*・:≡( ε:)

え?
ぼっちですけどなにか☺️?←

#長野駅
#イオン須坂
#クリスマスマーケット
#映画爆弾 ←これよかった

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