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綾波レイ
16
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🌸
FGOの星
さく@幸せな日々✨😊
そんな事ないよ、かわいいよと言うやりとりを女性とする事があるけど
この問いかけほど自己肯定感を下げる言葉はない。
これは何が起こるかと言うと
自分を貶す事で他者から褒めの言葉をもらうと言う行為で
これを繰り返すと
自分を貶さないと他者からの褒めの言葉をもらえないと錯覚し始めるから
褒められたいと自己否定がセットになってしまう。
こうなると無自覚に褒められたい時には自分を貶すと言う行為を繰り返すから
自己肯定感を下げ続ける結果になる。
だから
同じ聞くなら
【今日の私かわいいでしょ？】
とした方がいい。
それで、相手から満足得る答えが返ってこなくても
【またまたw 照れちゃってw 今日の私はかわいいから😊】
でいい。
言えないなら心の中で思うだけでもいい。
それだけでも自己肯定感を無駄に下げることなく過ごせるようになるから。
にこ
今日は具合もわるくて
ほんとういやになる。
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にね
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