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麗

不安で夜も眠れない時はどうしてますか?不安で夜も眠れない時はどうしてますか?

回答数 169>>

不安で眠れないということはあまりありませんが、紙に書き出したり頭の中を整理したりします。
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みー

みー

バイト終わって帰ってくるのは大体0時すぎで。
軽くご飯食べたりお風呂入ったり、色々ルーティンをこなしていくと寝る時間が4時とかになってしまう…良くないよなぁ。明日もバイトだ。
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おとこのこ

おとこのこ

普段何をしているときが一番幸せ?普段何をしているときが一番幸せ?
寝てる時✨幸せすぎて永遠に眠りたくなる
꒰ঌ( ˆ꒳ˆ )໒꒱チーン
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名無しさん

名無しさん

人それぞれなんでしょうね。食力が強い人もいますし睡眠欲が強い人もいますし。
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

信じるとは、動くこと
​「誰も信じられない」
そう思うのは、君が自分を守ろうとしている証拠。
それは決して、悪いことじゃない。
​けれど、もし君が
「本当は誰かを信じたい」
そう願うのなら。
​座って待っているだけじゃ、世界は変わらない。
心を開いてもらうのを待つのではなく、
君から、その一歩を踏み出すんだ。
​1. まず「言葉」にせよ
​心の中にあるモヤモヤも、小さな願いも、
言わなければ、この世に存在しないのと同じ。
「信じられない」という不安さえ、言葉にしていい。
君が語ることで、初めて相手との間に道ができる。
​2. まず「動け」
​信じるとは、頭で考えることじゃない。
自分から声をかけ、行動し、ぶつかってみること。
動いてみて初めて、相手の本当の姿が見えてくる。
「いい人」か「ダメな人」かは、
君のアクションへの「答え」の中にしかないんだ。
​3. 主導権を渡すな
​誰かに信じさせてもらうのを待つのは、
自分の心を相手に預けてしまうこと。
自分から伝え、自分から動くことは、
「誰を信じるか」を自分で決めるということ。
​答えは、君の外ではなく、君の「一歩」の先にある。
​伝えろ。語れ。
そして、その足で動け。
​信じる勇気は、動いた後の君が、
ちゃんと連れてきてくれるから。
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ふ〜ふ〜

ふ〜ふ〜

箱開けやら音楽やら悩み相談やら色々あり情緒不安定枠でしたがそんな中皆来てくれてありがと!
爆語りしすぎてもう4時www
人生って難しい。人間って難しいね。でもそれが面白い。
みんな毎日頑張っててえらいよ。明日も頑張ろうね💪
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まるこ

まるこ

夜間のミルク完了✅

いつもより、多めに寝てくれたから嬉しい☺️
さてさて、二度寝するぞー[眠い][月]

#子育て
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かな

かな

変な時間に目が覚めた💦
毎日5:30に起きるんだけど…
このまま起きてるか…
また、寝るか微妙な時間帯だ…
GRAVITY1
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不安で眠れないということはあまりありませんが、紙に書き出したり頭の中を整理したりします。