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ヒサ
ラットプル
リアデルト
ケーブルで三頭
トレッドミルで有酸素
ケトルベルスイングの疲労が抜ける前に稽古でミット祭りだったから現在脚の背面えぐい疲労💀
チビッ子の蹴りで悶絶間違いなし🤣
今日は回復重視で丁寧なストレッチと有酸素🔥
おつトレさまでした💪
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コメント
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舞桜
じいじ
腱鞘炎でギター弾けなくなったんですが、これってまた弾けるようになりますか？
私は現在飲み薬と湿布を病院で処方していただいてます。もう3ヶ月ほど経ちますが手首や指を動かすと親指の腱が突っ張り痛んでなかなか復調しません。手術したら痛みなくなりますか？
教えてください。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
まいにちねむいHiRC
筋トレ等々を復活させました！！！
忙しいなんて言い訳だーーーー🔥
やるかやらないかだけよね🙂↕️🙂↕️
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でぶ界隈主席
まじ腰が痛すぎる
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わん子🐕(語彙力)
メチャ強そうな名前だよね
私の愛用してる吐き気止めの名前
来れなかったらマジで点滴とかしまくってたと思う
こーし
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先生なんですね😀