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しょうた

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体が痛い……😓もしや……風邪か?!
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ばっは

ばっは

二郎系ラーメンに並んでいる老夫婦を発見
店員「大丈夫?量多いですよ?」
婆「いつも並んでいるから気になってね」
爺「野菜大盛り無料なの?太っ腹だねえ」
店員「でも量多いですよ?」
婆「このマシマシっていうのがいいんじゃない」
爺「二人とも全部マシマシで」
店員「量多いですよ?」

あの後どうなったのか見てみたかった
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みみ

みみ

連休2日目。本当は出かけたかったけど、双子らが、「テストが間に合わない!」との事で近場で済ませました。5時半起きで朝ラー。そして、近くの公園でウォーキング。双子はバレーボール🏐
その後は、漫喫でテスト勉教。程よい雑音と飲み放題のジュース、アイスに加えて、親が近くに居る事で「やらなきゃ感」が増すのだとか[笑う]
親はマンガ三昧です♪
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はる。。ニャ👒🎶🧸

はる。。ニャ👒🎶🧸

フレンチトースト バナナキャラメル添え
アボカドマヨチーズトースト

ブランチになった
昨日から無性にスイーツ食べたくて、とりあえず心しずめよ‪‪‪w‪w‪w
行ってきます!

#おうちごはん #GRAVITY料理部 #フレンチトースト
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たいがぁ

たいがぁ

今日のお昼ごはんです🍽

今日は野菜たっぷりベーコンエッグサンドを作りました👨‍🍳

パンにはチーズとマスタードとマヨネーズ、野菜はレタス、トマト、アボカド、レッドオニオン、にんじん等。わんぱくな萌え断サンドです🥪

美味しかった〜😋

ご馳走さまでした〜🙏🙏🙏

#GRAVITYグルメ日記
#GRAVITYごはん部
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#飯テロ
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ぷりおねオバサン

ぷりおねオバサン

なんだかんだで週1くらいは、しごまえ朝ジムしとる🏋️
胸トレ初めてのケーブルマシン💪
しかしスタックマシン丁度よい重量が無い問題勃発。
1.1だと軽すぎだけど、3.4だとまだ重すぎだしフォーム悪くて腰痛いので、1.25kgのプレート持ってきてなんとか調整。
ペックとケーブルで胸意識してからのダンベルプレスは凄く良い…気がする…!!!
胸トレこの順番でいくわ!
最後は出勤時間までスミスで尻トレ💪💪💪

あんま投稿してないけどジムには通ってるぞ🦍
いつもジムに居るブルスクおばさんと化してる🦍🦍🦍
#筋トレ
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hide✾

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こんにちは♪

昨日は寝不足でしたが朝ラン🏃していたら
元気になりました。
やはり自分は動いてないと駄目で、じっと 
出来ないタイプです[大笑い]

昼寝を人には推奨するのですが、自分は昼  寝をした事がないので、目標として少しで
良いから昼寝をする。自分にとっては、か
なり難度ですがやって見ようと思います🤗

#おつかれGRAVITY
#写真好きな人と繋がりたい
#癒し
#独り言
#雫
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Tani Yuuki

フラ和ー植物フェスタフラ和ー植物フェスタ
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りょうすけ

りょうすけ

「承太郎ッ!君の意見を聞こうッ!」
『ポルナレフは追いながらヤツと闘う。おれたちは逃げながらヤツと闘う。つまり…
( )…』
「…ッ!」

(ジョジョの奇妙な冒険第3部にて、宿敵DIOに追い詰められながらも追い詰める、主人公承太郎たちの今後の立ち回りを相談する緊迫のシーン)

#大喜利
#ジョジョ
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ゴー

ゴー

#蔵開き #日本酒 #純米大吟醸
秋桜が咲いてました🌸
今日だけはお昼から罪悪感を消して
お昼から嗜むと決めてました🥂
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弱虫パイロット

弱虫パイロット

今日は下の子の七五三参りでした
昨日までの雨がウソのような雲一つない青天の中お参り行けました[笑う]

お姉ちゃんも一緒に着付けとヘアメイクして2人とも綺麗になりました😍

健やかに美しく成長してくれてホント感謝しかないです♪

これからも健康で美しく育って欲しい(*´艸`)フフフッ♡

父ちゃんはしっかり働きます(๑•̀ㅂ•́)و✧グッ!

#人生を楽しむ #シングルファザー #七五三参り#育児 #ありがとう
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コキンちゃん

コキンちゃん

今日は写真撮り方ののアンケートです。
皆さんはどれが良いと思いますか?
少しずつ色々な事を変えてます。
①〜③
GRAVITY

Picture Perfect

UMI

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