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しろん

しろん

明日から歩行器使って自由に歩けるらしいぞ‼️
回復能力高すぎな‼️
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うすのろまぬけ

うすのろまぬけ

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[え]個室?

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さかもつ

さかもつ

散歩行きたいのに昼夜逆転しすぎてやる気出ない
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ゆきまる

ゆきまる

停滞期について停滞期について

回答数 10>>

女性は毎月2、3週間停滞期ぽくなる人も多いと思います。
生理周期の管理をおすすめします。
週平均で体重を比較する。
片平岳人さんは女性の体重管理は月平均で比較してもいいくらいだと言っています。
それぐらいホルモンだけで体重変動が起こります。見せかけの体重はホルモンでつく水分という事が多いです。
生理後にしっかり体重が変わるなら
普段から体の内部ではしっかり脂肪が減ってます。浮腫が取れる時期なので。

男性も2、3週間の停滞期ぽい動きに対してチートデイを作る必要はありません。
しっかりチートデイの定義ついて調べてみてください。
ダイエットの星ダイエットの星
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わんこ先生🐶UDON

わんこ先生🐶UDON

消灯時間に入眠剤飲んで
…6時間が限界か。
ま、眠れた方だわ[ほっとする]
病室だとどうしても他の音があるからね。
向かいのベッドの方は昨日手術だったようだから、夜中でも機器の音が色々とね[ほっとする]

完全に目が覚めちゃった。
トイレ行くか!
んでもって動画でも観て後3時間過ごすか[ほほえむ]
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としゆき

としゆき

【写真で一言】待合室【写真で一言】待合室

回答数 1>>

スチュワート・ジョン・タナカ、脱落
大喜利教室大喜利教室
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はお

はお

偏頭痛しんどいよね
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ごっちん

ごっちん

病院のベッドが合わなすぎて辛い🛌🏥
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マヌー

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顔だけZeid
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もちも

もちも

ほ ら な

この人にもう1回無失点はムリなんやわ。
どっか行ってもろて。
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beny☆6/8

beny☆6/8

まだ7回やしな
追加点取れるか…
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たらこ

たらこ

おいおいチコハニおい
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さきえ

さきえ

護得久先生は たーがしーじゃか!

って言ってるよ←

#ラジダブ
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転生光

転生光

桃鉄ワールドも買ったわ買ったけど結局一回もオンライン対戦やったことないのう
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しん

しん

うるせえよ(8回負けた)
#DELTARUNE
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SUMI-3〜

SUMI-3〜

ビックスブェポラップとはどんな製品?
ビックスブェポラップは、主に以下の特徴を持つ製品です。 用途: 食品の保存や持ち運びに便利なラップです。特に、環境に優しい素材で作られているため、使い捨てプラスチックの代替として人気があります。 素材: 通常、オーガニックコットンや蜜蝋、樹脂などの天然素材を使用しており、食品に安全です。 デザイン: カラフルでおしゃれなデザインが多く、キッチンのインテリアとしても楽しめます。 再利用可能: 洗って繰り返し使えるため、経済的で環境にも優しい選択肢です。 人気の理由: 環境意識の高まりとともに、プラスチック削減のための代替品として注目されています。また、使い勝手の良さやデザイン性も支持されています。 この製品は、エコなライフスタイルを目指す人々にとって、非常に魅力的な選択肢となっています。
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☀️青

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シクシク キキララ回したいよぉ シクシク 高みの見物したいよぉ
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告

どういう状況でどういう表情?????
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明日から歩行器使って自由に歩けるらしいぞ‼️