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しぃー😺
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しー
身長158㎝60kg
1人じゃ痩せれないので学生で似たような体重の女の子で一緒にダイエットしてくれる人探してます!
#ダイエット

ネイ
プリン
朝昼 味噌、牛すじ、玄米、味噌汁
夕 玄米、味噌汁、豆腐、鶏肉、野菜、卵
夜食 ビール、ししゃも
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xでの4毒抜き投稿が、だんだんとフォロワーさんと視聴数が増えてきました。みんな同士と言う感じで今のところとてもいい環境です。
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少し痩せてきて、ダイエットの時のいつもの現象が起こり始めました。
休止期脱毛 ダイエット時に絶対に避けられなかった抜け毛です。カロリーダイエット、糖質制限ダイエット、16時間食べないダイエットなどで必ず起こったこの脱毛が今回は起こらないのでこれはスゴイと思っていましたが、継続5ヶ月目にして顕在化してきました。
いつもはバターを食べると劇的に効くので、それさえやればOKですが、さあバターは乳製品で4毒です。しばらくやめておきます。いよいよ無惨にフランシスコザビエル風にハゲてきたら、バターだけ食べさせていただきます。毎食キレてる例のやつを1個食べると元に戻るのです。
#4毒抜き




偶愛論
トレーニングに励みます。

nemunemu
強烈な眠気で起き上がれず、頑張って上体起こしたら脳が揺れてる感じがしてずっと目がぐるぐる
頭痛い

えーちゃん
家には薬ストックしてるけど持ち歩いてないから仕事中に発症してつんだ。
急いで近くのドラッグストア行って薬買って飲んだから落ち着いてきたけど、本当この症状辛すぎる😭
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たぴもち
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かえで
理不尽という名の圧で封じ込まれた人間の気持ちの破壊力はやばい。

そな*6

えりか
まだ紋付で人前での演武って2回しか経験がないけれど、試合とは違った稽古の成果を見ていただくお披露目⁇発表会⁇みたいでまた違った緊張感で楽しい
まだまだ末席のひよっこなのだけど

ヒル⚓
私はピンポイント仕草や台詞に惹かれて、たれさんは全体の感触で気に入る気がするw
RT

コメフ
ワ〜キンピュアバナナ
アマプラのサムネがバッカーノを彷彿とさせて気になったから観た おもろかった
ラザロのストーリーは1話で目的がハッキリしてるからバッカーノののように「話が見えん」てはならないんだけど、何が起こっていくのかはわからないからそのワクワクがバッカーノに似てて良い。
どちらかというとバナナフィッシュ。というか制作が同じマッパなのでそれはそうなんだけど。
1話の主人公の動きが爽快で目が離せなかった。視聴者を引き込むのに素晴らしいパフォーマンス。あと常人離れした身体能力にはクレア・スタンフィールドを思い出した。
一番良かったのは宮野だね。
おちゃらけた宮野の役も勿論好きだけど、低いトーンで真面目に喋る宮野はあまりにもかっこいいね。
今2話まで配信してます。

ポチロ
今後人口減少、少子高齢化も進むので、海外からの労働力の受入れも必要だろう
しかしやはり日本人の国
日本人を最優先に考えるべき
日本がこれまで培った技術、サービス、人間性は世界で群を抜く誇れるものだ
主権を失ってはいけないと思う

みみ

†圣シ
嬉しいぃぃ
茄子の塩もみ山椒がけ(実はこうゆうんがいっちゃんツマミに美味い)
鯛の頭煮付けを炙ったやつ、薄味にしたけども少しパンチ欲しくて
海老のマリネ昨日の残り
さーて今日はアニメデー
ネトフリでラザロ見始めたおもちろい!
ジクアク観ますわ☺️





みそぎ
太陽光のさし方、建物の陰(春も秋も明暗差が大きい)、背景の緑色ネットなど、ハードルがいろいろ。
観客用ベンチがあるので、観戦するには良いと思います。
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