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喉飴
私『それ以外になんかある?なんでそんな当たり前のこと聞いてくるん。聞かんとわからん??』
母「会場埋まってよかったなぁって話!😫」
私(じゃあ最初からソールドアウトだって良かったなって言えばいいのに…)
こういうのあるある😮💨
コメント
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yuasama
夜明け
最近でも目撃情報はありますか?
片道三時間以上かけて、会いに行きたいと思ってます。

さら

味の濃い魚

Ray44
最近、爪が割れやすい。
縦線も少し増えた。
ああ、ちゃんと限界だったんだなって思う。
爪は末端。
体のいちばん遠い場所。
だからこそ、
ごまかしが効かない。
頑張ったことも、
無理したことも、
全部ここに出る。
戦ってきた証みたいで
ちょっと誇らしいけど、
鎧は休ませないと錆びる。
削れた分だけ、
ちゃんと自分を回復させる。
私はもう、
壊れるまで頑張らない。
爪が教えてくれた。
「少し、休もう」って。

ことみね
腹痛い寒い荷物重い電車遅延鳥にフンかけられた
ついてない

半子
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はろ
昨日はかなり寝たのにすぐに寝てしまいました。
まだまだ眠れそうな感じがするので、どれだけ眠れるんだよと自分にツッコみたいですね[泣き笑い]
今日は月末で忙しくて遅くなりそうです。
2日ゆっくりしたから仕方ないですね。
気温18℃予報でかなり暖かくなりそうです。
今日もほどほどに1日乗り切りましょう[ウインク]
クリスマスローズの花です。
白い花びらに緑が入って綺麗ですね[笑う]





双葉
今日は春陽気✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。みたいですね!!
2月最後!
そして昨日残してきた仕事しないとー!
仕事の、引き継ぎも頑張って覚えるぞ💪
みなさんもお仕事気をつけて行ってらっしゃい👋
おやすみのみなさんゆっくりしてくださいね
りんご🍎美味しーなぁ☕️😊
#おはようGRAVITY
#りんご
#珈琲
#暖かい
#2月

maimai
#猫好きさんと繋がりたい
#GRAVITY猫部
#猫のいる生活
#友達募集
たぬき化現象。。。


みちのり
#おはようGRAVITY #やれるだけやろうぜ
こむぎこっこ
おはようございます。[照れる]
帰りの港で
不思議な出会い
しばらく見つめ合って
スッと 船の陰に…
"あなたじゃあない"
そう言われた気がした。
それでは皆さま
単調な毎日に
ワクワクと楽しい〜♡
を 足して
動き出すと未来が変わる
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
良い一日を(*´ω`*)

いちご🧸
着実に進めばいいよ
慌てなくてもいい
焦らなくてもいい
自分の歩幅で
一歩一歩
周りの人が
大きな一歩でも
速く進んでいても
自分のペースで
一歩一歩
間違いなく
前に進んでいるからね
たまには
休んでもいいよ
火曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー!

ハーロック
うつ病になると、考え方がネガティブになりがちで、悲観的に考えてしまう傾向があります
ものの見方を変える、捉え方を変えることで、考え方が変わることもあります
ネガティブからポジティブへ、少しづつでも移行できれば、うつ病は快方に向かうのではないか
僕はそう考えます
僕は最初に認知行動療法に出会ったのは、10年くらい前だったと思います
この頃はまだ、認知行動療法について誤解していました
認知行動療法について調べた時に、自分の認知の歪みを修正する、という一文を見つけたからです
当時の僕、アドラー心理学でいう三角柱の定義にどっぷり浸かっていました
「悪いあのひと」
「可哀想な自分」
という構図です
悪いのはあのひとなのに、なぜ自分の認知が歪んでいるのか
修正するなら悪人の方だろう
この考え方に固執してしまったのです
大きな間違いでした
愚かでした
2年前くらいに自分で本格的な治療に入り、認知行動療法について見直しました
ものの見方を変えれば楽になる、という事にすぐに気づきました
同じ本を読んだとしても、理解しようとする気持ちで読むのか、こんなもの読んだところでという気持ちで読むのかで、頭に入る内容は随分違ってきます
僕は治療に必死になっていました
だから、書いてあることを頭にいれ、認知行動療法の技法を試してみました
考えていることを紙に書き出したり、湧き上がる感情に点数をつけたりするのがそれにあたります
かなり有効であることを実感しました
やはり、先人の知恵は正しかったのだと思いました
アドラー心理学も学ぶことにより、三角柱の構図も知りました
大切なのは三角柱の見えない一面に書かれている言葉
「これからどうするか」
それだけなのだと知ったのです
何でもそうですが、最初から全てを理解することはできません
その仕組みを知り、実践することが肝要かと思います
もちろん、全ての治療方法が自分に合うとはかぎりません
ただ、頭ごなしの否定はよろしくないのかなと思います
うつ病はひとによって治療方法が変わるのかもしれません
自分に合った治療方法が見つかるといいですね
いつか笑顔が戻ることを信じて、乗り切ってほしい
僕はそう願います
#希望 #うつ病
ぱんだ
はじめた恋文💌
いくつ届いたかな
ひとつでも多く届いてたらいいな
答えとか、返事とかは
いらないの、ただただ
この溢れる想い伝えたいだけだから
一方通行でもいいの
言葉にできただけで
幸せだから[照れる]
おはようございます😃
いよいよ2月の
ラストでございまーす🍀🍀
2月が良きであった事にするために
今日を思いっきり攻めましょう
終わりよければ全てよし
今日も元気に笑顔で
自分らしく
張り切って生きましょう👍
やるぞ‼️やるぞ‼️やるぞー〜‼️
#おはようグラビティ


キセキ

苔(or峰不二子)
優しさという仮面?で言いたい放題してる人多すぎじゃね?と、とある人の投稿見てて思う。
確かにその人の投稿内容は叩かれてもしゃーない内容だったけどさ。
正論言われたってどーしよーもないの!!!だから悩んでるのに!!!ってきっと主さんはおもってるんだろーなーって内容にめっちゃ正論ぶちかます人だらけ(笑)
そんなんわかった上の話じゃねーの?ってなんでわからんのかね。
優しさのつもりで弱者をいじめてるようにしか見えないよね
「みつかる」に載って「見つかって」勝手に言いたい事言われるのほんと気の毒
ただの独り言、つぶやきたいだけ。
って事が素通りされない苦しさあるよね、ここって。
うっかりかーさん
お腹痛くて
4時過ぎに起きたかーさんです
(/o\)
お腹痛くて目覚めるってw
なんか拾って食べたっけ
( *´艸`)
w
朝のニュースで老舗旅館の
お湯をかえないというのをみて
レジオレナ菌基準値の3700倍に
卒倒しそうなかーさんでしたが
その違反金が2000円って
そっちにも卒倒しかけましたょ
Σ( ̄□ ̄;)
2000円って…
ウケるとかテレビに向かって
喋っちゃう
下手したら死んじゃうレベルなのに
この旅館のせいで
温泉嫌いになりかけてますけど
(/o\)
コロナのせいで客足が減って、
浴槽を洗うのは大変だしで、これなの?
それとも元々ずさんなの?
出される料理とかも疑っちゃうくらい
他の旅館にダメージ与えてると思うけど…
あぁ…朝から
モヤるかーさんです
( ノД`)…
さて気を取り直し
今日も息子はお仕事🏃
本日息子が食べるお昼ごはんは
手羽先うま煮&味玉&玉コン煮&春菊胡桃ゴマ合え弁です✊
鳥インフルエンザで
卵高騰、売ってないので
卵料理も貴重品…
って、もう本当に物価の高騰で
買うもの悩むー💦
#お弁当 #レジオレナ菌 #大丸別荘

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狼
母親さんは恐らく「学校で先生に100点で満点になる答案を渡されて「これを100点に出来たら喜んでいいぞ」と言われて必死で解いたあと、自分で必死に確かめ算して、答案の答えが間違って居ないはずと確認はしたけど、間違っていたら喜べないから不安になって先生に「これは100点で良いんですよね?」と聞いた時」の心境なので、聞かなきゃ分からなかったんじゃないでしょうか?
喉飴 投稿者
聞く必要のないことを聞かれることによって、自分の知らない例外があるの??ってこっちに疑問が生まれるだけの話なんだけど、 そういう意味で言ってない、冷たい、話通じないみたいに言われるの解せぬ…