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ジョニー

ジョニー

睡眠についての知見1個!睡眠についての知見1個!

回答数 34>>

眠る90分前に入浴(熱め厳禁)を済ませ、入浴する90分前に食事を済ませておくのが心身に負担をかけずに眠れて良いそう。
ん〜、時間に融通利くなら是非[ほっとする]
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えりか

えりか

#遅くのお昼ごはん

なかなか お腹空いてくれなくて

でも食べないとあかんし

っと

スーパー行ってお買い物して来たら

食べる気力出て来て

簡単だけど作って食べました。

昼ごはん

チキンステーキ ハンバーグ

サラダ スパゲティ

ごはん

#パインアメサイダー

探してたので

見つけてラッキー✌️

さぁって

落ち着いたら

お風呂入ってゆっくりしよっ🛀



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🪷AQOOOOO🪷

🪷AQOOOOO🪷

2歳からアメリカンスクール(英語オンリー)に通って、学校も家庭も英語、iPadも英語で育った息子、4歳くらいから家では日本語を使う頻度を増やし、日本も英語もボチボチくらいまで育って日本の公立小学校に入学。
今小学校一年生、たった6ヶ月で全く英語話さなくなっちゃった。僕が英語で話しかけても日本語で返してくる。
子供の適応力ってすごいね! 泣
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 JJ

JJ

GRAVITYのAIフォトスタジオの写真はまるでプロが撮影したよう!!さっそく試そう!!#AIフォトスタジオ
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んがんが🎸🎣

んがんが🎸🎣

 自分には一つだけ夢がある。いや、あった。
その夢が叶う可能性は以前はかなりの確率で叶いそうだったのが今は限りなくゼロに近い。
 神戸のとある場所に難病の子供達の治療をしているところがある。
 そこで何か子供達が喜ぶ事は出来ないかと思っていて、多少なりともギターが弾けるので演奏して喜んでもらえないかなぁと思っていた。
 ウチのバンドのメンバーがNPOと懇意にしていた奴が居て、その話をしてみたら「ちょっとアテがあるから聞いてみる」と言ってくれた。
 嬉しかった。
 そんな簡単な話しやない、出来るかどうかは解らない事は理解してたつもり。
 色々と動いてくれてたんやけど奴が会社と揉めて辞める事になって白紙に戻ってしまった。
 申し訳ないと言ってくれるんやけど申し訳ないのは俺の方で...頼りっぱなしでごめんねと...
 たまにその施設のホームページを観て何か出来たらなあと思いつつ、何も出来ない自分が歯痒い。
と、愚痴ってみた。
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マーチン

マーチン

ソフィア・コッポラのことが嫌いな女子って
居るんだろうか?
微熱っぽい世界観の中で煌めきは失わないし
陳腐な表現を許してもらえるなら、片手には
マーガレット、もう片手には装苑をたずさえ
少女と女性のココロを行ったり来たりの感性
とでも言おうか、イヤミにならない分量での
可愛いの眩し方、ガーリーが過ぎない感じ。
俺みたいに心に井筒監督を飼ってる様な男に
ですら脱帽させるバランス感覚。
ロスト・イン・トランストレーションなどは
丁寧に低熱で火入れした様な仕上がりである
その過ぎない感じが魅力なんだろうね。

DJとしても最高なんだろうね、彼女は
(=^x^=)
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I Want Candy

Bow Wow Wow

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ʏᴜᴋᴀ🌷🐥

ʏᴜᴋᴀ🌷🐥

お?ポジティブ思考きたきた(๑¯ਊ¯)σ
本来の天真爛漫ポジティブな私どこ行っとってん[泣き笑い]
転職活動こそポジティブでおらんと!
下がってた自分がアホみたい🥺
運気的にもポジティブならな進まんし(笑)
気分転換してもした気にならん日々とは
オサラバ〜 おかえり、本来の私。
まだスタート地点たったばっかやけど[大泣き]
今度こそ頑張るぞおおー!
GRAVITY

元気を出して

Mariya Takeuchi

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れんさ

れんさ

9月最終の夜勤


今日は季節外れの猛暑になってる


何か狂ってる??


The Night Shift☆


優しい夜にしておくれ🥀𓂃◌𓈒𓐍
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La Vie en Rose

Aoi Teshima

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💮芍薬💮

💮芍薬💮

出稼ぎバイト最終日、終了〜!
お昼には気になってた近くのラーメン屋さんへ行って特盛スペシャル!
しかもニンニク🧄入れる暴挙にでてみた。
結果的にその後お客さん入らなかったけど。

ちょっとまゆっくりしてまたボチボチ探しますかね。
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さけはらみ

さけはらみ

さっき英会話教室の勧誘が来てインターホンで出たんだけど、
🗣️「今この辺りを順番に回っていて手短にお話と風船をプレゼントしたいと思いますので少しだけ玄関までお願いします〜」→断る
🗣️「あ、えーと、今この辺りを順番で回ってまして〜お手数ですが玄関までお願いします〜」→断る
で諦めて帰って行ったけどもう一回言われたらさすがにブチ切れちゃうところだった😇
お断りしてるのに玄関まで出てこいってなに😇
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hiro

hiro

脳の主要な血管か、
KPOP女子ウエストみたいに
くびれてんのね。
1箇所だけ、ピンポイントで。
一昨年見つけて、
経過観察しつつ、8月に大きな病院で検査済み。

コレステロール気をつけつつ引き続き経過観察。

ま、なんちゃら梗塞とか怖いんですが、
早めに発見出来てよかたと思う事にする。

拘束されたいのは
バニーちゃんなんだけどねー笑笑
GRAVITY8
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