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Kiran

Kiran

あのね~体だるいんだぁ
すごくww
身体の節々痛ダルいんだぁ
なんだろねぇ?風邪かなぁ?そんな訳ないよねぇ
_( _´ω`)_
きっと鉄分がまだ足りてないんだなぁ(´・ω・`)
んー寝る時ももう少し暖かくして寝ようかねぇ
ふぇぇぇ( ˙꒳˙ )
そんな感じで仕事休憩なう_:( _ ́ཫ`):_
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kina

kina

すいません質問です
今8〜9度ぐらいの熱があるんですけど、熱下げる薬を飲んで病院にいき、インフルとコロナの検査をしたのですが、どちらも陰性でした
薬のせいで陰性になったって可能性はありますか?
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くまね

くまね

休みなのに寝てるときに仕事の電話きて、誰からきたか見てもっかい寝たの、昔ならできなかったな。自分を大切に〜😌
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酒カスのタケ。

酒カスのタケ。

骨折して半年以上ランニングしてなくて久し振りのランニングで少し頑張りすぎた😇
足が棒です🤣
体力的にはまだ行けそうなのに体がついていかない。。。
#ランニング
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なんだか眠いゆーや

なんだか眠いゆーや

#睡眠記録
個人的には超ぐっすり寝れた感じ笑でも?寝過ぎて頭痛い笑
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灯里

灯里

ダイエット記録1日目
2025.12.20 (土)

体重:81.2kg
体脂肪率:45.4%
内臓脂肪レベル:10.5
BMI:33.4

運動やストレッチ
☑︎ 歩数計 6511
☑︎ 自転車 50分
☑︎ エアロバイク 30分

まじでドカ食い気絶部みたいな生活してたから、少しずつ摂取kcalを減らしていきたい🤣
ダイエットの星ダイエットの星
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何もかも終われ

何もかも終われ

朝ごはん食べたあとからずっと吐き気やばいんだけど、病み上がりに辛いのやっぱり胃荒れるのかな
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ち

化粧下地難民なのですが、オススメあります??

・肌が白い
・そばかすが消せるくらいのカバー力が欲しい
・よれにくくて、白浮きしないのがいい

贅沢してクレドポーの買ったんですが、もうすぐなくなりそうで😂
ラロッシュポゼも割と気に入ってたんですが、もう少しお値段安くてコスパ良いのあればそちらに乗り換えたいです!
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ちはや🚂 🎀🐙🚇🚋

ちはや🚂 🎀🐙🚇🚋

あとは後遺症が早めに引いてくれりゃいいんやけどなぁ
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あのね~体だるいんだぁ