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クロ
津波注意報が出ている地域のみなさん、引き続きお気をつけくださいね...
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ゆうこ
関東 東海は梅雨明けだとか 一段と暑い日が続きそうですね ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
充分に体調お気をつけ下さいね
今日は病院🏥に検査に出かけて 異常ナシ♪
ようやく乳ガン手術から無事５年経過しました
私のは初期で軽くて済んだのですが
それでも放射線治療のダルさや薬が合わない等
諸々しんどい事がありましたね~
この５年 長いようであっという間でした
もう検査はないのかと思ったら 医師は
「じゃあ今度は来年来てくださいね」
あぁ~~~ 今度は１年毎なんや💧
でもこうやって今は毎日普通に生活出来てるのが幸せなんだなぁと つくづく思いますね 😌
５年前の最初の検査結果聞いた時は
私 死ぬんだな...なんて 大袈裟に落ち込みましたけどね～
今 病気を抱えて大変な思いをされてる方々
沢山いらっしゃると思いますが
少しでも 何か息抜きや気分転換とかされて
気持ちが少しでも軽くなるといいですね...
病院終わったらいつも来てるコメダ珈琲
今日は珍しく 初ドミグラスバーガー🍔
デカっ❣️ さすがコメダ 笑
それでもペロッと食べちゃって まだ物足りなくて抹茶ジェリコもオーダーしちゃいました
(ﾉ≧ڡ≦)☆
今日は仕事はお休み取ってあるので
この後ゆっくりしたいと思います☕
みなさんも良い午後を .*･ﾟ🌺.ﾟ･*.
#みなさまおつかれさまです
#検査異常ナシ
#コメダ珈琲
#結局お腹いっぱい
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しぃちゃん🌱
妹ちゃん*ᕷ˖°が⋆.˚⊹⁺
遊びに来てくれたときねぇ𓇬𓂂✧︎*
焼き肉行ってきたのぉー🍖✨🍖✨
んでふたりとも*｡.(๑´꒳`*)人(*´꒳`๑).｡*
💫✨♬•*¨*•*💘¨*💫♬•*¨*•*💘💫✨♬•*¨*•*
大好きなカルビーラーメンღ🍜ღ(´∀`♪)
食べてきたのよぉ🥄(๑'ڡ'๑)≡3
なんか思い出して⋆.˚⊹⁺
食べたくなってきたぁ(*´﹃｀*)𓇬𓂂𓈒⋆.˚
💫✨♬•*¨*•*💘¨*💫♬•*¨*•*💘💫✨♬•*¨*•*
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もふもふ🐈⬛48
思ったより早いな…
前回の点滴の副作用が残ってる状態で、薬を追加されているからだろうかね。
つまり今後も少しずつ影響が加算されていくということか🤔
さて、昨日やり残したこと。
︎︎︎︎︎︎︎
︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎☑︎ネギの冷凍→昨夜寝る前アイラップに入れて冷凍し、今朝小分けにし直して再冷凍
︎︎︎︎︎︎☑︎炊き込みご飯をおむすびに→今朝炊いて冷ましてる︎︎︎︎︎︎♪
その他︎︎︎︎︎︎︎
□ピラティス会場の予約→もうバイクには乗れない
□部屋の片付け→気が向いたら。いや気も向かないであろう。笑
ちなみに画像は最初に買った可愛い可愛い愛車(左)と、現在のチョコレート色の美味しそうな愛車。
これからも頑張って走っておくれ～
ひとりごとの星
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もぐ
汗だく💦テニス帰りのもぐです🎾
行く時はどんより雲☁️だったのに
始まったら、青空になっちゃって
はぁはぁして倒れそうだった💦
汗止まらないし、スポドリ飲みながら
塩分タブレットかじりまくって
なんとか頑張った！
もちろん、行く前に黒ニンニク🧄も
食べて、対策したよ[ほっとする]
帰ったら、梅干しも食べよ〜
私の簡単夏バテ対策
・黒ニンニクと梅干し
・ゴーヤチャンプルー
・餃子
・生姜焼きにたっぷりキャベツ
・山芋とブロッコリーとウインナー
ニンニク炒め
こんな感じで対策してます[笑う]✨✨
みなさんの夏バテ対策はどんな感じ
でしょうか？
#夏バテ対策
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Kan🧌
一旦する？( ᷇𖥦 ᷆ )寂
子供の夏休み前ラスト1人時間、
ランチ行ってヒトカラ行ってストレス発散！
明後日から長い長い夏休みスタート…
頑張るぜー！🔥🔥🔥🔥
#至福のひととき#カラオケ#音楽をソッと置いておく人#おすすめの音楽垂れ流し計画
夏休み
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メアリー
この程度のことで
バテてると
道外のみなさまには
「いいなあ
北海道は涼しくて･･･」
そんなふうに
うらやましがられて
しまうんだろうねぇ
オ･ホ･ホ･ホ･ホ🤭w𐤔
33103
ruby
もう新しい人のやつ見た？
親の入院費支払いのためにおろしたら
全部新人やったゎ。
あと千円の人はまだみてないけど。
カンバック諭吉 (≧ω≦。)プププ
ほな支払いいってこよ。
#病院
#新人
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ゆる川
無知ゆえ、ビキニ事件とは何か全く知らず…
吉永小百合が若かりし頃、ビキニを引っ剥がされたとか、ビキニ姿の隠し撮り、盗撮という事件かな〜と思いながら見ていた。
夏だし、露出も増えるから、注意喚起も含めてそういった特集かなと。
でも、実際見たら全く違い驚いた…。
私はなんて阿保なんだ…。
(仮に予想があたっていたとしても、被害者であったら本人出演は難しいだろうに)
人ってとんでもない事を思いつくのなぁ。
福島であんなに世界は騒いでいたけど、もっとやばいことしてたんじゃん…。
知らないって事は時に罪だと感じてしまう。
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くぅ。🎧✨
優しさ！人の心の温かさ！
を改めて実感した時。
困ってたらスッて人助けしたり、声かけてあげたり
自分にできる事をする。
そうぃう人たちを見て
また、一つ人が好きになた。
やぱり、人って温かいし、とても素敵な人達で溢れてるなって思う。
人の幸せ願ったり幸せにすることで自分は幸せになれると思ってるから。
これがあたしが
生きてく上で大事に思ってることかな。
家族や兄弟もちろん、友達や自分と関わってくれている全ての人たちに感謝でいっぱいです！
いつもありがとう！！😊✨これからもよろしくお願いします！
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ゆうり
先生に伝える事をノートに書こう
買い物してきて
熱中症っぽくなった。
帰って来て、冷房、扇風機にあたってるのに
全然涼しくないの
熱が身体にこもってるんだ。と思って
濡れタオルで3回拭いたら涼しくなってきた。
やっぱり右手に力入りづらい
ワクチン接種の後の症状にも似てる気がするのは
気のせい？
指の関節が力入りづらいのが気になる
お昼ご飯は食べて、お昼寝もした。
まだ眠い🥱
#熱中症
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