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投稿
Sana ✨
回答数 7>>
就寝後に室内灯をつけると 目が冴えてしまったりするので 導入してからは 睡眠の質を高く保つのに役立っています
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横浜じじい
⤴️⤵️は生成AIの思惑にかかってるのかな？また睡眠時間減りそう💦
資産運用の星
ソーダモチモチ🩵⛓🍋
ん〜なんやろ、よく寝るところ？
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nsmk🍀
ご飯🍚🍚２杯もお代わり…[冷や汗]そして
もう眠たい😪💤
食べて寝て働いて
食べて寝て働いて
食べて寝て働いて………
そればっかやんか[大泣き][泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
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ハコ
めっちゃドンドン聞こえる、、、うるさい…
寝るときも聞こえるとまじ寝れなくて困る😰
2
しおん
2
KAI
観葉植物の星1
アルク
夕べは3回目が覚めてしまった😵💧
きっと冷え込んでいたから
みん
気分がすぐれんのは
ねむいけん？お腹が気持ち悪いけん？
なんだ〜
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なっちゃん
今日もよろしくお願いします♬.*ﾟ
本日 ザ・イエローモンキーの
東京ドームライブに参戦します🐒🌹´-
ワクワク過ぎて早起きし過ぎちゃった笑
皆様も どうぞ素敵な週末、GWを
お過ごし下さいね (*ˊᵕˋ*)ﾉﾞ
#イエモン
#東京ドーム
ソナタの暗闇
イエモンの惑星3843
kazu
今日からお休みの皆さん素敵なGWを🍀*゜
かずは休み無しw𐤔🤣🤣w𐤔
稼ぐしかない〜✊🏻 ̖́-😂💸💸💸
今日は栃木県までGO⊂(˙꒳˙⊂ )))Σ≡GO!!🚗³₃💨💨💨
行って来ます〜🚗³₃💨💨💨 偏頭痛に負けず💦✊🏻 ̖́-
🍀*゜夜勤明けの皆さんᤊ疲ૠ様حﾞⳣ❣️☕️
大地 feat. NOBU
7585
らい
見れるうちにたくさん桜見ておきたいなぁ😄♡
桜って肉眼で見るとモコモコしてて可愛いのに、写真で撮ると、あれ？ってなるのかなwww
本当はもっとモコモコしてたし、ピンク色だったんだよー！😂🌸🌸🌸
#さくら#桜#春#あったかい
#北海道
630
やっちゃん
GRAVITY日記土曜日の朝です❗️
雨がパラパラ降ったようで…
朝はまだ降るみたいですね〜
ただいま17℃
頭痛…痛かった場所に余韻が残ってる
感じですが痛みは収まってくれたようです😌
これからシャワーでも浴びてシャキッと
してみましょ🚿
今日は朝から夕方までお仕事٩(^‿^)۶
利用者さんのご機嫌はどうかなぁ〜
コツコツと地道にやっていきましょ
今日も
笑顔いっぱい
ぼちぼちほどほどに〜👍
#おはようGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#介護職
1027
りこ
【名前】りこ
【趣味】主婦、美容・ファッション・販売、アニメ、お酒、カラオケ、育児、ネイル、コスメ、ゲーム、絵描き、自炊、歌うこと、原神、ウマ娘、ダイエット、浜崎あゆみ、BTS、ジャニーズ、アイドル、映画
今日からGRAVITYをはじめました！たくさん友達ができたら嬉しいです！
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唯
生理が始まった次の日から3日間血が止まって、その後また血が出始めて4日目になるんだけど、昨日の夜から急に生理痛と貧血ぽい症状始まって、今日3時間睡眠で起きちゃったし腰痛いし、下腹部鷲掴みされて絞られてるみたいな感じだし、頭痛いし気持ち悪い…
でも今日学校で、専門学生だから授業1回も逃せない…
去年度まで食べる量が異常に少なくてピル飲まないとまともな生理来なかった人間だから、どうしたらいいのかわからないです😭😭😭
#生理
Girls onlyの星4963
りう
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こ〜ちゃん🌱
しばらく体調を崩していたこともあり、運動を控えていましたが、昨日は、体調も回復して天気も良かったのでランニングに出かけました。
病気が治って運動ができる喜びは、言葉では表現しきれないほど感動的です。
体の内側から湧き上がる感覚があります。まるで心臓が生き返ったかのようで、新しいエネルギーが満ちているように感じます。
久しぶりに走り始めると、その自由な動きに驚きます。これまで当たり前だったことが、今では奇跡のように感じられます。
さらに、運動をすることで体が喜び、活力に満ちてくるのを実感します。
心もリフレッシュされ、積極的な気持ちが芽生えます。この喜びは、病気や制限による日々の苦しみを乗り越えたことへの感謝と希望なんですね。
ランニングに行くと、今までは気付かなかった可愛らしい小さな花が咲いているのに気づき、体調の回復を待っていてくれてランニングに来た私を歓迎しているかのようでした。
今日は、ゴールデンウィークの初日ですね。
今日も笑顔で過ごせたらいいですね。
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𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣
とある抗うつ剤の副作用。
例えこの様なデータに記されている症状が起きたとしても認めてはくれない医師も多々在る。
『前例がないので』。
これ一番腹が立つ台詞。
記載されていても顰めっ面。
その「前例」ってやつだって「初回」があったからこそ存在するんだろ？
でしょ。
まあ、今朝言いたくなったのは
精神疾患をメンヘラメンヘラ言ったり
それ用の記録アプリが多数存在したり
患って当たり前の様な風潮がありますし
ちょっとつまづくと『私もかしら』みたいな不安に見舞われてしまう世の中の構成。
に
踊らされるな。
安易に精神科へ赴くな。
抗うつ剤は抜け出せない薬物の世界で
治るどころか副作用に苦しむんだぞ！
ぐらいに捉えてみ？
みたいなことです。
あ
おはようございます。
うつ病の星627
しん🗼
#夢を叶える
#ヴェネチア
見どころイタリア🇮🇹⑱
ヴェネチアン・グラス(ガラス)
ヴェネチアン・グラス（英語: Venetian glass; ヴィニーシャン・グラス、イタリア語: vetro di Murano; ヴェートロ・ディ・ムラーノ 「ムラーノ島のガラス」）は、イタリア北東部ヴェネト州の州都・ヴェネチアで作られるガラス工芸品の地域ブランドである。
ヴェネチアン・グラスは鉛を含まないソーダ石灰を使用する事が特徴で、コバルトやマンガンなどの鉱物を混ぜることで様々な色合いを表現することが出来る。 混ぜた鉱物により硬度が変化し、赤色のものが最も硬度が高い。
アクセサリーも沢山あったので、
見てるだけでも楽しいですよ😊
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