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虎狼(ころう)

虎狼(ころう)

上司が貸してくれた3万のシューズ履いたら、3000m平均タイムから1分30秒も縮んで自己ベスト更新しちゃったw
カーボンシューズ様々で恐ろしいww
走る前は緊張で澤野節 聴いて精神安定したり朝メシをプロテインとゼリー飲料とか色々気を使ったのも効果あったのかも💪

#GRAVITY日記 #ひとりごとのようなもの #仕事 #ランニング
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Never Stop (feat. Laco)

澤野弘之

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Nakasho

Nakasho

プロ野球選手ってアスリートなのに腹出てる人多すぎ。デブ=パワーだと勘違いしてるのかね。
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♡

サッカー部すき
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ひろし

ひろし

47歳になって学んだのは、体を動かし続けることで心は若く、気持ちは幸せでいられるということ ゴルフと自然、そしてグリーンで過ごす穏やかな時間が、私にとって人生を楽しみ、地に足をつけていられる大切な時間です⛳
着物の星着物の星
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らら

らら

全国女子駅伝大変だぁ
黄色の方とか多すぎるな…捌くのも大変だよね
中学生なんてあんまし慣れてないだろうに
今の京都は雪まで降るし…とても寒そう
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ざっきぃ

ざっきぃ

妻にお昼ご飯食べたの?って聞いたらまだ…って。ご飯炊かないとないんでしょ?って。
昨日炊いてあった1合のうい0.75合分を私が朝ごはんに食べてしまったので、残ってあるプラスお釜も洗えてない状態。
ベビーも見なきゃだしそんなのする余裕も暇もないよって言いたいんだろうから、代わりに炊いてあげたけど、、、別に5分経たずにおわったよ。
お釜洗って、米洗ってスイッチオン。
それがどれだけ面倒なんだ。
俺は全く仕事に集中できないんだが。
ワンオペで育児やれなんて言わないけど、流石にできなさすぎじゃないのかって思ってしまう。
育児や家事は2人でやるものかもしれないけど、仕事してる分もあるんだから割合は半々じゃなくてもよくね。
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生きる

生きる

仕事限界かも…
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まちゃる

まちゃる

14日寒くても天気が良ければツーリング行こうーー[大笑い]❗
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れい

れい

仕事終わったー
かえるぞ!世間は3連休の中日
そんなことおかまいなしの明日も仕事だあ
天気良すぎ
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かなと

かなと

今日明日仕事よ??笑ってください
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りょ

りょ

利用者の事は誰一人として可愛い♡って思ったことないんだけど仕事はめちゃくちゃ楽しいんだよなー
介護の星介護の星
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